三国人均寿命只有26岁,司马懿却活到72岁,他的长寿秘诀是什么?

Jun29
三国人均寿命只有26岁,司马懿却活到72岁,他的长寿秘诀是什么?


大家都知道,在古代三国,大多数人只能活到20多岁,有的人一生下来就夭折了,有的人被饿死,有的人因战乱而死,还有的人得了某种疾病,甚至没钱去看病,最后只能不治而终。

可是在这个时期,司马懿活到了70多岁的高龄,这在当时是不可思议的,难道他是有什么长寿的秘诀吗?其实并不是,他只是做了一些常人做不到的事。

三国人均寿命只有26岁,司马懿却活到72岁,他的长寿秘诀是什么?


他做人讲究一个忍字。曹操让他去做一个下人做的事,让他给马喂草,这种事本来就不是他做的,可是曹操身为他的将领,他不得不服从命令,做了这件让他非常羞耻的事,他忍下了。

不仅是曹操羞辱他,就连曹操的儿子也羞辱他,这一切的一切,他都忍下了,要不然他也不能一直安然无恙的活下去。

再就是还有另外一个原因,他本人并不是一个淫欲过度的人。在那个时期,他这种身份的人,哪个没有个三妻四妾?可是唯独他不是这样,司马懿一生只有一个妻子,从这点上就可以证明司马懿根本不是一个好色之徒。

三国人均寿命只有26岁,司马懿却活到72岁,他的长寿秘诀是什么?


他没有过度的纵欲,或许也是他能长寿的一个原因。还有就是他个人非常注意保护自己的身体,他自己有一个良好的饮食习惯,从来不喝酒,也不会暴饮暴食,并且自己还保持充足的睡眠。

这样严格的要求自己,不让过多的琐事造成身体的劳累,这也是司马懿能够长寿的重要原因吧!

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