宝宝补维生素食谱:青菜粥

Mar16

宝宝补维生素食谱:青菜粥

时间:2019/03/16 07:13 | 分类:亲子

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宝宝补维生素食谱:青菜粥

  维生素是宝宝不可或缺的营养元素之一,也是宝宝成长发育的必须营养素,因为妈妈在宝宝的日常饮食生活中,一定不要忽视了维生素的重要性。

  补维生素食谱

  青菜粥

◆材料◆大米300克、油菜50克。

宝宝补维生素食谱:青菜粥

◆调料◆盐少许。

  做法:

[1]将油菜去根部,用清水洗净,放入沸水锅中煮熟,捞出沥乾,切成末;大米洗净,用清水浸泡2小时。

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