顾好摄护腺 吃姜黄石榴花椰菜

Sep30

顾好摄护腺 吃姜黄石榴花椰菜

时间:2019/09/30 18:32 | 分类:健康

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顾好摄护腺 吃姜黄石榴花椰菜

根据台湾癌症基金会资料显示,男性50岁以前鲜有前列腺癌问题,但到了60岁到70岁之后,其发生率便急遽升高。根据2013年卫福部公布之台湾十大癌症死因资料显示,摄护腺癌占居第7名,不容小觑。而根据英国最近的一项研究报告,发现有4种食物能够有助预防摄护腺癌,分别是石榴、绿茶、姜黄与花椰菜。

超级食物花椰菜被WHO评选为十大健康蔬菜,且还是防癌推荐食物。(图片/)

超级食物抗氧化佳,降低摄护腺癌指数

由英国剑桥贝德福德医院(Bedford Hospital)、艾登布鲁克医院(Addenbrooke’s Hospital)共同进行为期6个月的研究,在两组实验组别中,一组摄护腺癌患者服用由4种超级食物所制作而成的胶囊,另一组则服用安慰剂,接着在6个 月过后检视患者体内的PSA指数(一种测试摄护腺癌病情的指标),发现服用超级食物胶囊的组别,患者的指数明显下降63%左右。

将食物营养素浓缩成胶囊的方式,的确可以较有效率摄取到抑制癌症的营养素,但是对于大多数人来说并不是这么方便,因此也有专家针对各种食物在天然状态下,防癌能力做个别研究。

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