中医美容有诀窍！掌握气血调理最重要

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中医美容就是透过中医学理论跟人体美学理论，来研究探讨驻颜抗衰的 ... ，以维护我们的健康与外貌的美丽。中医美容它是广义的美容，包括颜面、头发、身体、四肢等全身的美化，其实际意义来说是我们在健康基础上所具有的美。

中医美容的治疗有补益气血，濡润五脏；疏通经络，活血行瘀。

中医所强调的健康是指身心两方面的健康。身体的健康，是美的基础，身体健康，身体脏腑气血功能正常，充分的滋润我们的肌肤筋骨，我们才会有红润光泽的皮肤、富有弹性的肌肉。

心理健康，可以为我们的外在美丽加分。一个心理健康的人，才会精神愉快，心胸豁达，而且拥有一颗乐观愉悦的心，还能延缓我们的衰老。

中医认为影响外表容貌的因素？有内外两大因素。内因像是脏腑虚衰、气血亏损、饮食所伤、情绪失调等。外因像是风、寒、湿、热外邪及意外伤害，这些因素可单独危害我们的容颜，也可合而为害。

中医美容的作用是通过利用中药的调理，与针灸 ... ，内服外敷来达到滋润五脏，补益气血，疏通经络，活血祛瘀，润肤增白，减皱除斑的作用，进而达到健康美丽的目的。

因为气血是维持我们生命活动的最基本物质。气血对人体各组织起著温暖、防御、营养、滋润作用，维持身体五脏六腑的正常生理功能。经络遍布我们人体四肢百骸，是运行全身气血，联络脏腑肢节，沟通上下内外的一个通路。它会将人体所需的各种营养物质运行到全身每个部位，使全身气血通畅，让五脏六腑得到该有的营养。

中医美容的治疗有补益气血，濡润五脏；疏通经络，活血行瘀；扶正祛邪，清热解毒；消肿散结，燥湿止痒；美颜减皱、增白祛斑等原则。

预防或减轻脸部皱纹穴位，丝竹空、攒竹、太阳、迎香、地仓、颊车。有益美容的中药有山药、莲子、百合、红枣、芦荟、杏仁、珍珠粉、燕窝、何首乌、茯苓、白果、玉竹、白芷、菊花、玫瑰花、枸杞子、黑芝麻、薏苡仁、珠贝等。

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