发热衣好痒？医曝光「4种人」不适合穿：恐更难受

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寒流一波接着一波，许多人除了选择穿厚外套、戴手套御寒，也会在里面穿发热衣保暖，但皮肤科医师提醒，发热衣并非每个人都适合穿，并举出「4种人不适合穿发热衣」，反而容易发痒难受。

根据《健康2.0》报导，皮肤科主任李孟穗指出，发热衣较适合在气温10度以下穿着，而发热衣主要是靠着「吸湿放热」原理，达到保温的作用，只要一流汗，汗闷在衣服内容易出毛病，有很多家长让孩子穿着发热衣睡觉，反而冒出一堆疹子。

李孟穗表示，发热衣并非人人适合，也得看人穿，她建议，若是「新陈代谢快」、「痘痘肌」、「异位性皮肤炎」以及「冬季痒」的人，可以考量其他保暖方式，改由洋葱式穿搭保暖，贴身衣物则可以选择棉质，及侧边无接缝圆筒织法类型。

而若想保暖，也可把握「护头颈」的原则，根据「BabyHome宝贝家庭亲子网」在《良医健康网》的专栏中写道，其实天冷时，人体有70%的热气都是从头颈部流失，因此戴围巾和帽子才能阻挡热气从身体流失。

人通常觉得冷，都是从手脚开始，但其实并不代表手脚的保暖最重要。人体为了在天冷时求生存，会将所有热气集中到头部及身体中央，如果没有戴围巾和帽子，大量的热气会从头颈散失，随之手脚也会感到冰冷。

文章中指出，一旦身体不够热气，血液会开始减少流动到四肢，以避免散热太快，这也是为什么四肢容易冻疮的原因。因此天气冷时，先保护头部和颈部，血液流动顺畅，其他地方自然会暖起来。