一休运动心得分享–爱迪达足测体验分享

Aug28

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一休运动心得分享–爱迪达足测体验分享

感谢爱迪达的邀请,今天来台北爱迪达的旗舰店进行足测的体验。

很多人穿衣服都会挑适合自己身型的款式,但我们挑鞋子却很难少挑适合自己脚型的鞋子,这件事我深有所感。

我是有扁平足的人,也就是脚踩下去几乎是贴平地板没有足弓的那种人,所以对鞋子特别挑,如果我是扁平足不小心穿到给高足弓的人穿的鞋,那我就会非常不舒服,甚至脚有可能会有慢性伤害。

所以从很久以前我就很在意鞋子的挑选,一般有分内旋跟外旋

一般比较低足弓的人,为了取得平衡走跑或跑步时脚比较容易外翻

不知道自己脚是什么足的,可以脚沾湿去踩外面的石头地板,看印子就可以判断一下了,像我是最左边那种型,踩起来脚整个是平贴在地没有足弓的。

这张图是介绍,不同足弓的人较有可能造成的内外旋程度。

可以看到图片说明,也就是如果你穿到不适合相反的鞋,你运动时反而更易造成运动伤害,所以常常有朋友都会问我建议刚跑步要买什么慢跑鞋,我都不敢乱推荐,都请他们把鞋底照片拍给我看才好判断。

良好的跑姿可以帮助改善过度内外旋的问题,未来有机会再跟大家讨论这点。

所以今年开始爱迪达开放免费的足测给一般大众,真的是满好的一个举动,让大家可以知道自己的脚运动时的内外旋程度,来相对挑比较适合自己脚型跟运动方式的鞋,避免因穿到不当的鞋子而造成运动伤害。

那我们就来看看足测吧,这次足测是在爱迪达忠孝旗舰店的二楼,未来也是只有这个旗舰店这个点有开放足测

开放的时间是每个礼拜二跟礼拜四,下午三点到晚上九点,整个过程大约需要半小时的时间,可以事前先电话预约或现场预约都可以喔~

足测的地是点在二楼,二楼还满广敞的,这次的足测是动态足测,需要赤脚跑,也就是透过地上这个感应板,感应你跑步时脚

底的压力分布,来判断你的内外旋程度。

可以看的出我的脚真的很扁平,脚踏地时是完全平贴在地上没有足弓的。

左右脚都需要测试,所以要来回跑两次

跑完之后可以看到电脑的程式,测试人员会告诉你,你的脚运动时的压力程度,足弓的内外旋程度

从图上可以看出我虽然有扁平足,但因为我有调整过跑姿的关系,跑起来脚没有什么过度的内外旋,算是还不错的跑姿。

也会印图出来把你的脚的落点跟压力顺序跟你说明

然后会有一个鞋款的表格,跟你讨论什么样子的鞋款会比较适合你现在的运动型态。

接着讨论完就是挑鞋的时间啦~

刚才讨论好了比较适合什么样的型,接下来测试人员会跟你介绍,那几双鞋比较适合你,等一下就来试穿试跑一下。

顺带一提我今天穿的是平常走路,轻度运动跟室内运动的最常穿的美津浓鞋,因为这是低支撑的鞋款,专门给扁平足的人穿的,好穿是很好穿,但缺点是外型不太好看,所以我一直很想换一双好看又好穿,能够平时运动的鞋,但偏偏又不敢乱买很怕买错,这次刚好藉这次足测,终于可以看看能不能换一双运动鞋了。

因为这次足测主要是针对跑步,所以店员先挑了一双适合我的跑步方式的慢跑鞋给我,说实话我很久以前穿过爱迪达的慢跑鞋,不知道挑错鞋款还怎么样,跑起来非常的不舒服,从此以后我没再买过跟穿过爱迪达的跑鞋。

我平常运动都是穿赤足款式的赤足鞋,是完全没有支撑的鞋,因为店员说我的跑步姿势满好的,运动时的脚算是直的,没有过度的内外旋,所以挑了这款鞋是轻量,非常适合长跑的鞋款给我试试。

让美丽的店员这样替我服务真是有点不好意思

这双鞋试穿起来非常舒服,有点出乎我意料之外,刚才有提到我是扁平足,而且我的脚板很宽,脚肉很厚,常常前后长短适合了,但旁边就会超紧,鞋头超紧。

不然就是两边跟鞋头舒服了,但前后就会太长,非常非常造成我平时买鞋的困扰

但这双穿起来满舒服,长度跟宽度都真的很适合我的脚型,还满出乎我意料之外的。

接下来就是来旁边的跑步机试跑一下,感受一下跑起来的感觉怎么样,没想到还真的不赖耶~因为低足弓关系,我后来跑步都穿没支撑的鞋,这双鞋虽然有支撑,但穿起来的跑感跟我平时穿赤足鞋的跑感满像的。

所以你看我跑的都笑了有没有,我在跟店员说真的还不错耶,出乎我意料之外的好跑。

即然都来了当然要多试几双鞋啊,因为合适的跑鞋其实我现在已经有了,但因为我那双跑鞋因为没有支撑,其实比较不太适合我平时走路或做一些室内肌力训练时穿,保护性比较差一点,所以又挑了另外一双,支撑性跟包覆性都比较好,比较适合轻跑跟综合性运动的跑鞋。

一样也来试跑一下,也是满舒服满好跑的耶~

说实话我对爱迪达的鞋有点改观了,上次那双贝克汉代言的鞋外型是很好看,但老实说不太适合我的脚型,我跑一次就没再穿着跑,后来都当成简单运动跟户外鞋,因为也满好看的,所以外出穿也很适合,但对运动功能我自己是觉得及格但不算好。

但这双穿起来就很舒服,包覆感很好,虽然因为较有支撑底较厚软的关系,回馈的路感跟跑感没那么好,但当成一般轻跑时穿的鞋跟我平常做室运动时穿的鞋非常适合。

重点是还满好看的,比我之前那双美津浓好看很多,感谢我的美津浓陪我那么久,你可以好好休息替换一下,不用天天被我操了。

穿起来是这样子,外型设计上爱迪达真的是做的不错,可以同时兼具运动感跟设计感,这双鞋我还满喜欢的。

很符合我想要平时轻运动时穿的需求,今天本来只是想说好玩来体验看看,没想到就这样把这双带回家了

自从小孩生出来后没什么机会再打篮球,我也只能买买跑鞋过瘾了。(明明就爱买,男生爱买运动鞋大概跟女生鞋柜里永远少一双鞋意思是一样的,哈哈)

回家顺便拍了开箱照

是最新的 BOOST系列的 supernova glide 6 m

底部的泡棉部份说是爱迪达的专利特殊材质,外面那块橡胶大底说是用跟德国马牌轮胎一样的皮,很耐磨。

鞋子的型跟细节的部份都做的还满好的

白色的大底远看很像保丽龙,哈哈。但真的还满喜欢这双鞋的(都是爱迪达害我又花钱)

以上就是今天的足测文介绍

附上一些资讯在底下,有兴趣的参考看看囉

爱迪达官网 adidas/

adidas忠孝旗舰店店点资讯

台北市忠孝东路4段183号

02-2721-8835

营业时间: 11:00 – 23:00

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