阴气不足的危害: 一个 ... 解决——艾灸

Jul26

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但可悲的不仅仅是现代人或因压力所迫、或欲望所使、或随波逐流在每天不断的耗伤自己的阳气,更可怕是直至伤及根本,疾病丛生时仍浑然不知。

阳气消耗的原因

阴气不足的危害:一个 ... 解决——艾灸

艾灸能调和阴阳、温通经络,行气活血、温阳补虚、消瘀散结,引热外行、补中益气、回阳救逆,防病保健,强身益寿非常符合现代人夏日补阳扶正,在家常灸灸,轻轻松松做养生;还能省下不少医药费!老人皆宜,在家就能做

艾灸大椎穴

大椎穴,是人体的十字路口,有着承上启下的作用,大椎穴不通,会堵塞七条经络: 督脉、膀胱经、大肠经、小肠经、三焦经、胆经、胃经。大椎穴也有着万能之穴的美称。

【大椎穴取穴位置】

大椎穴位于颈根后,第七颈椎棘突起和第一胸椎棘突起之间凹陷处。

【大椎穴功能主治】

1、舒缓热病、疟疾、咳嗽、喘逆、骨蒸潮热、项强、霍乱、呕吐、风疹、颈椎病、发热、中暑;

2、治疗面部色斑、粉刺、湿疹、过敏皮肤、黄疸;

3、治疗肩背疼痛、腰脊强、角弓反张、小儿惊风、癫狂痫证、五劳虚损、七伤乏力。

自己艾灸的话,可使用单孔灸盒,或者随身灸,绑在大椎处即可,简单方便。使用随身灸的话,每次艾灸时间适当延长,在20-30分钟左右。