小雪节气穿什么衣服

Jul26

小雪节气穿什么衣服

时间:2019/07/26 11:45 | 分类:健康

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小雪节气穿什么衣服

冬天来得很快,转眼就是小雪了,小雪是冬天很重要的一个节气,小雪后穿些什么衣服呢?下面一起来看看吧!

冬装穿着以多层为好

这样既便于在室内和室外不同温度状态下增减衣服,而且保暖性也比较好。儿童和青少年由于活泼好动、运动量大易于出汗,多层服装可以做到随时增减衣服,有利于防止着凉感冒。

室内室外着装相应加减

风力在五级时,服装隔热值有风力在l~3级时的二倍左右。所以冬季外衣的面料应选用致密、透气性差的材质等。

在同等薄厚的情况下,毛线编织利外套由于空隙大,防风性能差,只适于室内或无风情况下穿用,而不宜在室外穿着。

根据个人的爱好和条件来安排

老年人离退休后的日常生活中,衣着的选择可以根据个人的爱好和条件来安排

建议种花、养鸟、家务、外出散步、坐在茶馆聊天、看电视电影等不同活动穿不同的着装,以防感冒。

根据场景选择着装

由于环境、时间、运动量的不同,在着装上也要注意。选择冬季服装要从便于这些活动上考虑。在渎书、休闲时,则适于穿宽松轻使的防寒保暖服装。而运动或娱乐时,适于穿那些轻便保暖、便于穿脱的服装。

冬天来得很快,转眼就是小雪了,小雪是冬天很重要的一个节气,小雪后穿些什么衣服呢?下面一起来看看吧!

养生小贴士

小雪节气过后,夜里温度相对较低,很多人睡着了会把脖子和肩膀露在外面,导致肩部、颈部血管收缩,血液循环不畅,最终导致肌肉痉挛,造成落枕。

建议:除了盖好被子外,还可以在脖子上裹条围巾,能有效预防颈肩外露受风导致的落枕。如果落枕了,可用毛巾热敷。

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