其实，我只想听你说一句...

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母亲节前夕我在想一件事情，那就是为什么，当一个全职妈妈想要吐苦水、想诉说自己很累、觉得很辛苦的时候，很容易遭受到具有攻击性的反应(最常是来自另一半)，回她说「觉得累，要不然换妳去上班啊」「带小孩哪有那么累」或者是「自己要生的就不要抱怨！」等等各式各样，总之是算不上有同理心和同情的回应。

母亲节前夕我在想一件事情，那就是为什么，当一个全职妈妈想要吐苦水、想诉说自己很累、觉得很辛苦的时候，很容易遭受到具有攻击性的反应(最常是来自另一半)，回她说「觉得累，要不然换妳去上班啊」「带小孩哪有那么累」或者是「自己要生的就不要抱怨！」等等各式各样，总之是算不上有同理心和同情的回应。

我一直对这件事情很感兴趣，想知道为什么会这个样子，换个角度想，今天如果是一个工作的人，不管做的是公认很操的工作，或者是被认为很闲的爽缺，当他抱怨工作上的不顺和辛苦，我们也会在第一时间，不假思索地用同样方式回应：「不爽就不要做！」「要做就不要嫌！」「妳那份工作哪有我累啊！」

应该不会吧，通常我们可以理解，每一份工作都有觉得辛苦和累的时候，人际关系中每一种角色都有各自的压力和负担，就算是再怎么热爱自己工作、因兴趣而创业的人，也会有工时太长而感到疲倦、倦勤，很想换个事情做给自己一点喘息的时候，同样的，面对自己再怎么心爱的人，假设24小时一到日都在一起，完全不给人独处的时间和做自己事情的自由，哪怕这份爱如山高海深，也会有觉得喘不过气，想从爱人身边暂时逃跑的时候。

这种觉得累、觉得烦、觉得有些想要逃避的情况，几乎大家都可以理解，当朋友或伴侣有这样的抱怨时，也可以做到以同理心回应。比方说

—我懂我懂 —妳真的很辛苦 —妳需要休息一下 —妳真的是很认真的╴╴(空格处填入职业比方说老师、医生等等)

但是同样的情况发生在全职妈妈身上，除了同是全职妈妈的人可能会有以上回应以外，其他人不管是亲密伴侣或朋友或网友，都可能用前述那种，让人很不敢再说下去，但又不免觉得更加挫折的方式回应。

我后来想，人们对全职妈妈的诉苦普遍不予接受(当然上班妈妈也可能会遭遇)，是因为大家多半有一种没有察觉的集体意识，就是认为「妈妈辛苦是应该的」、「一个好妈妈、爱小孩的妈妈，”不应该”会觉得累觉得想要逃避。」

我觉得是因为有这样的想法在背后，才让我们对全职妈妈的诉苦跟对其他人的诉苦反应截然不同，我们很不能接受妈妈抱怨「小孩让她觉得累」这件事情，是因为我们心中都有一个理想的妈妈典范，那个典范就是因为深爱孩子所以从来不觉得累、也从来不需要诉苦的温柔而坚强的妈妈。

但回想起来，这样的典范是真实的吗？

如果真的有这样的妈妈，那是每个妈妈都做得到的事情吗？

我反而相信，当妈妈在倾诉自己觉得累、觉得辛苦时，周遭的人如果能以更温柔而具同理心的方式回应，通常更能够帮助一个妈妈重新打起精神，让她的母爱再次展现出来。

对有母爱的女人来说，这份母爱是天生的力量，但是如果身边人尤其是另一半，在她投入母职而觉得累时，报以冷漠甚至是不屑「有甚么好累的」的态度，这份力量也会被削弱、被打击。

举个很简单的例子，当老婆抱怨当全职妈妈很累，老公的回应都是「不然跟我换啊，妳去上班啊。」言下之意大有「上班更累，带孩子有甚么好抱怨」的贬抑，久了，老婆可能不会再跟他抱怨这种事情，但下次换老公在工作上有点累，有点挫折，抱怨公司不好，辛苦工作却没有相应报酬时，若是老婆也以同样的冷淡回应「自己找的工作有甚么好抱怨的？」老公难道不会觉得很心寒？

只要是人，都有想要别人安慰、肯定的时候，都有觉得累、觉得自我怀疑的时候，这点，即使是妈妈也是一样的。

如果全职妈妈在诉苦时，得到的是老公「妳辛苦了」、「谢谢妳让我无后顾之忧」的肯定，能够觉得自己的辛苦有被看见、付出受到肯定，相信不只是眼睛会泛起泪光，也能够再度撑起疲惫的身体，用耐心和爱心对待孩子， 

相反的，冷漠的回应不只是让人不想做妈妈，也会让人把这种否定感跟照顾孩子连结在一起，有些人就是因为这样把怨气发泄在孩子身上，

总之，那种想要阻止妈妈诉苦、觉得妈妈就是不该抱怨的回应方式，反而会让一个原本有潜力好好爱孩子的妈妈，变成一个充满怨怼、没办法自然地爱孩子的母亲。

我可以理解为什么男人对于「讨拍」如此不屑，因为男女生发泄压力的方式确实不同，遇到挫折疲累，男人可能就是不想说话、打电动、看片子、运动等等，而女人则非常需要把自己的心情说出来，也非常需要别人的善意回应。

两种宣泄压力的方式并没有优劣之分，如果彼此可以理解，给予对方最需要的那种支持，其实不只是能够帮助对方走出压力，对彼此的感情也有帮助。

而且，就算是觉得抱怨不值得鼓励，用否定的方式回应也只会造成反效果。这个大家大概都有经验，不管是伴侣或朋友，要是对倾诉工作或感情不顺利的女人(其实男人也一样啊)，报以「妳哪有累啊！」「有甚么好抱怨的啊妳！」的冷漠回应，对方只会觉得你不懂，会更想要解释自己。

所以说，当女人讨拍的时候，聪明的男人会给拍，因为就算说十句一百句「妳真是个好妈妈、好女人」，也不会因此少一块肉(讲白一点:讨拍简单，如果是讨钱，还不一定掏得出来)，赞美和感谢的话语能让另一半更心甘心愿地付出，被这样对待的女人，面对男人偶尔的不耐烦、对家务和育儿的疏忽，也更有包容的温情。

总之，明天就是母亲节了，我很认真地想了这件我一直想要讨论(将来会写更清楚也想放在书里)的事情，那就是当妈妈说「当妈好辛苦喔」的时候，最皆大欢喜的回应是甚么？

以我自己听了最容易又哭又笑的回应来说，应该是「谢谢妳，妳真的是一个好妈妈」吧。

真的很爱孩子，很想当一个好妈妈啊！

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