嚼口香糖祛口臭?这些妙招让你撕掉口臭标签

Jul26

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嚼口香糖祛口臭?这些妙招让你撕掉口臭标签

【导读】:大家都有口臭的烦恼吗?有口臭的人更多的是心理上有自卑感。尤其是在谈恋爱的时候,女生若是有口臭就会让男生无法亲密的接触。想要彻底告别口臭的烦恼,除了嚼口香糖还有哪些方法呢?

  引发口臭的原因大盘点

1、不注意口腔卫生:不刷牙、不漱口、或刷牙马马虎虎的人。口内食物残渣长期积存,在细菌的作用下发酵腐败分解,产生吲哚硫氢基及胺类等物质,发出一种腐烂的恶臭。

2、有些戴假牙的人不注意假牙的清洁,口腔内也会有气味,这是最常见的口臭原因。

3、口腔疾病:龋坏的牙齿中的腐物,牙周疾病使牙龈经常处于炎症状态,脓肿出血,溃烂流脓,也易产生一种腐败的恶臭气味。

4、身体其他疾病:有些口臭是由于身体其他部位的疾病引起,如消化不良、化脓性支气管炎、肺脓肿等,都会经呼吸道排出臭味,表现为口臭。此外,邻近器官的疾病,如鼻咽部及鼻腔疾病,如化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等,也可导致口臭。

5、特殊食物癖好:有人特别爱食用大蒜、大葱等,口、胃中都会有令人不快的气味。

6、一些金属(如铅、汞)和有机物中毒的病人口腔内会有异常的气味。吸菸人的口腔中也有一种特殊的臭味。

去口臭的食物有哪些?

  金橘

金橘真的是很厉害, 对口臭伴胸闷食滞很有效。

  牛奶

如果吃完很爽的大蒜之后,气味有点大,不妨喝一杯牛奶,可以把臭味去掉。

  柠檬

柠檬相信很多人都知道有辟除味道的能力,你们可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。

  蜂蜜

蜂蜜是可以空腹饮用,早上起来,勺一汤勺蜂蜜温水冲服。对便祕引起的口臭超级有效。

  山楂

山楂酸酸甜甜的,除口酸口臭的效果很好。

  茶叶

用浓茶嗽口或口嚼茶叶都能消除口臭。

  菊花茶

菊花茶可以常喝,可除肝、胃疾病引起的口臭。

 按摩一大穴位能改善口臭烦恼

大陵穴为心包经输土穴,为该经的子穴。根据中医“实则泻其子”的原则,因此大陵能清泻心火;另心包经还“历络三焦”,大陵穴本性属土,大陵穴还泻脾胃之热,治疗心脾之火上攻所致的口臭。临牀上还经常与水沟穴(人中穴)配合应用效果更好。正如《玉龙歌》言:“口臭之疾最可憎,劳心只为苦多情,大陵穴内人中泻,心得清凉气自平”。

  1、取穴方法

大陵穴位于手掌和手臂交界处,当弯曲手腕时,在腕部会出现横纹,第2条完整横纹的中点,两肌腱之间便是此穴。

  2、操作方法

首先,用左手拇指尖端按压右手大陵穴,垂直用力,向下按压,按而揉之,然后屈伸活动右手腕关节,让刺激充分达到肌肉组织的深层,产生酸、麻、胀、痛、热和走窜等感觉,其强度应以病人能耐受为度。持续20~30秒后,渐渐放松,再用轻揉局部,如此反复操作。左右手交替进行,每次每侧穴按压5~10分钟,每日1~2次。

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