没有时间观!?建立时间周期规律,培养学习专注力

Jun18

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没有时间观!?建立时间周期规律,培养学习专注力

「都已经几点了,还不快去睡觉!」这是每个家庭中常常听到的一句话,究竟是孩子不听话,还是我们不懂孩子在想什么?为什么爸爸妈妈已经大发雷霆,孩子还是无动于衷?是孩子不听话吗?

「都已经几点了,还不快去睡觉!」这是每个家庭中常常听到的一句话,究竟是孩子不听话,还是我们不懂孩子在想什么?为什么爸爸妈妈已经大发雷霆,孩子还是无动于衷?是孩子不听话吗?

孩子对时间的概念,并不像成人那样清楚,毕竟他们还不太会看时钟,现在到底是七点还是九点,对孩子而言并没有多大的差别。当孩子还无法了解数字的先后顺序时,与孩子争执现在是几点,只会让爸爸妈妈憋了一肚子气,搞到气氛很僵。

孩子不像大人一样会看时钟,但不代表孩子没有时间概念,而是方式和大人不一样。

孩子用肚子、事件与顺序建立时间观

记忆1 用肚子来记时间

小小孩最明显,只要一到傍晚五点,就会想要回家。当然不是因为孩子有戴手表,而是孩子的肚子已经饿了。对于小小孩而言,肚子饿就是最好的「时钟」,提醒孩子现在几点了。如果孩子很爱吃零食,生理时钟就会被打乱,当然也就没有时间观念了。

记忆2 用事件来记时间

孩子记忆时间的方式,并非是抽象的数字,而是具体的事情。看卡通的时间是五点、妈妈回来是七点,透过明确的事情发生,让孩子了解现在的时间。墙壁上的时钟对他来说只是参考,看到明确的事实才是关键。同理可知,如果孩子的生活时刻表愈固定,也就愈能掌握时间观念。

记忆3 用顺序来记时间

孩子依靠事件发生的先后顺序,预期接下来必须要做什么事情。例如:晚上的行程是「六点吃饭、七点洗澡、八点读绘本、九点上床睡觉」。简而言之,孩子是用事情的「顺序」来记忆时间,正是因为这样的特质,当突发事情出现改变熟悉的顺序时,孩子往往就会伴随「时间混淆」的情况。当孩子处于时间混淆时,爸爸妈妈常会发现他明明看起来已经非常疲累,却迟迟不愿意乖乖上床睡觉。最后总在大人生气,孩子哭闹的混乱情况下睡着。

相信大家都有这样的经验,原本加班的爸爸,今天终于提早下班,赶在宝贝躺在床上看绘本前踏进家门。既然是为了看孩子才努力赶回来,当然要和宝贝亲亲抱抱,顺便陪着孩子玩一下,结果时间一下子就超过九点。这时如果你要孩子乖乖睡觉,孩子往往不愿意配合。请先不要对孩子生气,更不是威胁处罚他,而是依序地完成既定的事情顺序,再次跟孩子一起念完绘本,你就会发现孩子将心满意足地上床睡觉。

请不要在孩子要睡觉前的最后一刻走进家门,又希望孩子能立刻上床睡觉。孩子只要看到你,绝对会像是遇到「偶像剧明星」般地兴奋,哪里肯乖乖上床睡觉?困扰你的冲突情景,究竟是孩子的问题,还是爸爸妈妈时间规划的问题呢?

光光老师小提醒:

时间周期愈规律,宝宝的行为也就愈好预测,才会更好带。趁著宝宝最清醒的时间来教孩子,才能培养好的专注力。

很多时候我们必须要思考,到底是孩子不愿意乖乖睡觉,还是我们无意间破坏了孩子的时间顺序,却又误解孩子不肯乖乖地配合?改变必须从我们自己开始做起,而不是先要求孩子。

*本文摘自《光光老师专注力问诊室:满足生理发展,破解教养关卡,向分心说再见!》,未经同意请勿转载。

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