癌症营养品该如何挑选？个管师推荐抗癌营养品有哪些？

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中国人口老化快速加上不健康的生活型态，癌症发生人数预计仍将持续上升。罹癌后不但身体会变得虚弱，也可能因为开刀及化学治疗等影响，而出现严重程度不一的体重下降等情况，严重更会造成癌症患者延迟或中断治疗，因此适当的补充营养维持体重相对更为重要。

Q1：癌症治疗的关键是什么？该怎么做才能抗发炎？

癌症治疗只有一次机会，复发就很难处理。病人能做两件事，第一是想尽办法好好吃，避免营养不良而中断治疗；第二是保护自己不受感染。故在这目标下，如何让病人的副作用变少以及营养状态良好就很重要，这样才能帮助病人完成疗程。 至于为何疗程中会出现副作用，其中很重要的原因是肿瘤会造成全身性发炎，并抢夺营养，癌友若是持续处于发炎状态，营养状态就会变差，连带会造成体力差、体重掉、食欲下降、疲倦…甚至药物中毒，当然治疗中断的机率就会变高，后续整体存活状态也更差，故治疗的过程中，如何透过营养来帮助抗发炎是关键因素。 如发现身体已发炎，除了透过其他药物的辅助，营养补对又到位，对化疗、放疗的耐受力会较强，可帮助完成治疗且治疗效果也较佳。 Q2：很多癌友会吃营养补充品，该怎么选择才正确？鸡精、鱼汤、高蛋白粉、灵芝、直销萃取液：热量与营养成分丰富度完全不足，或是医学实证不足，不建议使用。 一般配方：以补充”均衡”营养为主，配方热量蛋白不足，且无可帮助降低发炎的鱼油EPA，治疗时期请注重在补充对的”关键营养素-2克鱼油EPA”，才能真的帮助完成治疗。 癌症配方：主要针对癌友生理所需设计，热量蛋白与其他重要维生素矿物质一次满足，而市售产品很多， 挑选上可注意下方3点：E脂糖E：鱼油EPA是否有鱼油EPA，能否满足2克帮助抗发炎的剂量。 脂：脂肪占比<30%研究指出，减少脂肪摄取可降低24%乳癌复发的风险，故美国癌症学会建议采癌友减少脂肪摄取。(<30%)     糖：糖类比例是否在40-65%适量的范围内

碳水化合物研究指出每天的糖类(碳水化合物)的摄取占总热量太低或太高，死亡风险都会升高。

无论是哪种营养补充品，是否具有多种类的癌症研究，或许国际医学实证是否丰富、是否有药厂严格把关…等都是挑选时不可忽略的安心重点建议使用前还是先与医护人员确认。

癌症并不可怕，只要勇敢面对、遵照医嘱，同时要有正确的营养观念，接受营养指引的建议正确补充营养，与其和平共处并如期完成治疗，才能改善生活品质，迎向健康人生。