牙龈肿痛热敷还是冷敷

Sep30

牙龈肿痛热敷还是冷敷

时间:2019/09/30 00:53 | 分类:健康

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牙龈肿痛热敷还是冷敷

平常的生活中牙龈肿痛是不少人都会遇到的问题,听说可以用毛巾敷脸来缓解牙龈肿痛,那么牙龈肿痛热敷还是冷敷比较好呢?

牙龈肿痛热敷还是冷敷

牙龈肿痛是采用冷敷的方式缓解疼痛感。

牙龈肿痛一般是由上火、长蛀牙、长智齿或者是患有牙周炎、牙龈炎等炎症引起的,热敷会促进血液的流通,给牙龈增加压力,反而还会加重牙龈肿痛,所以牙龈肿痛一般采用冷敷。

为什么牙龈肿痛冰敷比较好

牙龈肿痛冷敷可以降低牙龈周围的温度,从而使牙龈周围的血管收缩,减少牙龈出血、淤青肿胀的症状,冰敷还能降低机体的代谢率,使神经没有那么敏感,从而减轻牙龈肿痛的症状。

缓解牙龈肿痛的其他办法

平常如果出现了牙龈肿痛的问题,可以简单的喝点淡盐水或者是用淡盐水、茶水簌簌口,也可以在牙龈肿痛的地方咬一块生姜,以此来缓解疼痛感。

这些都是比较常用简单的办法,主要对轻微的牙龈肿痛有效,如果牙龈肿痛的情况很严重的话,建议还是立即去医院进行检查,毕竟牙龈肿痛很影响正常的生活。

小贴士

平常饮食上注意清淡一点,多吃一些新鲜的蔬菜水果,比如苦瓜、芹菜、甘蓝菜、西瓜、葡萄柚、南瓜等食物,少吃一些辣椒、辣条等辛辣的食物,而且还要少吃甜食,以免吃多了甜食,容易长蛀牙,引起牙龈肿痛,而且在日常生活中,还需要注意口腔的卫生,养成早晚刷牙,饭后簌口的好习惯。

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