泡脚用白醋还是米醋

Jan06

泡脚用白醋还是米醋

时间:2020/01/06 12:09 | 分类:美妆

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泡脚用白醋还是米醋

泡脚是我国传统的一项保健方法,不管是南方人还是北方人在冬天的时候都十分热衷于泡脚。而泡脚不仅可以帮我们驱除寒冷,还有很好的养生功效,搭配一些中药材效果更好。不少人喜欢用醋来泡脚,那么应该选用白醋还是米醋呢?

泡脚用白醋还是米醋

但如果要治疗脚气、脚臭等病症的时候,就有很大的区别了。在治疗脚气的时候,我们建议是用白醋,因为白醋的杀菌效果会更强烈一些,白醋还可以防止脚气复发;而如果是单纯的治疗脚臭,用米醋就可以了。

白醋泡脚的好处

一、治灰指甲

用9度或10度白醋每天泡脚30分钟,泡后自然风干。最好用玻璃容器,因其耐酸无毒,用量以没过脚面为宜,需坚持1个月以上。

二、防止脚气复发

用9度酿造白醋,每天补充少量新醋,重复用7-10天后换新醋,前年坚持泡脚2月有余,治愈多年脚气,至今未复发。建议朋友们在治愈脚气后经常用下面的方法泡脚,即可防止脚气复发,又可强身健体。

三、消除疲劳

醋可以加速人体的血液循环,提高血红蛋白的携带氧的能力,改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态,增强各系统的新陈代谢,有利于身体中二氧化碳和废气的排出,从而使人体得到放松,恢复疲劳。

四、治疗睡眠障碍

每天用醋泡脚半小时,可以协调交感和副交感神经的兴奋程度,调节、疏理、松弛紧张的神经,调和经络气血,通达平衡阴阳,坚持日久,就可大大改变睡眠质量。

相信各位女性朋友们看完本篇文章之后,都清楚地知道了泡脚应该选用白醋还是米醋了,下次泡脚的时候可要记住了喔!而泡脚的时候我们还可以适当地加入一些中药材,那样可以更好地发挥泡脚的功效,有兴趣的话可以尝试一下。

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