荤炒鸡腿菇

Jun19

荤炒鸡腿菇

时间:2020/06/19 08:21 | 分类:健康

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荤炒鸡腿菇

食用鸡腿菇可以帮助人体提高免疫力,而且对糖尿病患者也有着一定的辅助治疗作用。除此之外,鸡腿菇还含有抗癌活性物质的有效成分。如果人们长期食用,不仅可以对降低血糖浓度、治疗糖尿病有较好疗效,更重要的还可以对治疗痔疮有着特别明显的效果。那么这样有着多多功效与作用的鸡腿菇,人们都会想知道鸡腿菇怎么吃好呢,如何做好吃呢,荤炒鸡腿菇是否好吃呢?大家接下来就跟着一起来了解一下荤炒鸡腿菇的具体做法步骤吧。

1、首先把鸡腿菇等原材料洗干净,然后准备好各种配料,之后将鸡腿菇,青椒,肉均切丝。

2、首先把肉用料酒,胡椒粉、咖喱粉、生抽、醃十五分钟。

3、热锅,油适量,下蒜、姜片,爆出香味,下肉丝炒至变色。

4、然后放下青椒炒至变软些下鸡腿菇爆炒片刻。

5、待鸡腿菇稍软时倒入少许酱油至鸡腿菇均匀上色,炒至鸡腿菇变软出水,

6、最后待水稍干就可以起祸,一道美味的荤炒鸡腿菇就完成了。

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