宝宝咳嗽可以吃冬笋吗

Apr14

宝宝咳嗽可以吃冬笋吗

时间:2020/04/14 10:14 | 分类:亲子

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宝宝咳嗽可以吃冬笋吗

小宝宝咳嗽期间要注重饮食方面调理,因为有些食物使用后有可能引起上火,这会加重咳嗽症状,所以在日常食物种类选择上爸妈也会格外精心注意。那么,宝宝咳嗽可以吃冬笋吗?

1. 冬笋味甘微寒,其有化痰清热、益气和胃、有治消渴和利水道之功效。而小儿咳嗽多属体内燥火上升,引起痰多咳嗽滞胀,所以宝宝有咳嗽期间可适量食用冬笋,其对去除体内火气、化痰清咳有一定食疗作用。

2. 咳嗽痰多期间的宝宝大多食欲不佳,而冬笋其独特的清香气息也具有增进食欲作用。其可开胃,理气和胃,食用后促进消化。宝宝咳嗽调理期间食用冬笋对增强食欲也能起到良好效果。

3. 冬笋所含有的植物纤维素很丰富,这种营养成分能够增加幼儿肠道水分的储留量,同时可促进肠道蠕动以及降低肠道压力,能减少和预防便祕。而宝宝咳嗽期间大多肠道也有燥热表现,以出现小儿便祕,所以食用冬笋对减少小儿便祕也有益处。

4. 冬笋还含有丰富的植物蛋白和维生素以及多种微量元素,在咳嗽期间食用可以增加营养,增强机体免疫能力,所以也有利于病情恢复。

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