高需求宝宝 7 项判断指标!吃饭睡觉没规律、环境变化就哭闹,你家宝贝中了几项?

Aug29

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高需求宝宝 7 项判断指标!吃饭睡觉没规律、环境变化就哭闹,你家宝贝中了几项?

每个宝宝天生都有独特的气质,但有一群宝宝个性很敏感,需求高,容易哭闹,环境一有变化就无法适应,大多数爸妈会称之为「高需求宝宝」。高需求宝宝并没想像中这么难带,透过主要照顾者的正向解读,以及适当引导,长大后的高需求宝宝会具备像是热情活泼、富有挑战力、坚持不放弃等特质。

「高需求宝宝」不是一个医学名词或诊断,主要是用来描述孩子特质的名词,受到天生气质及环境的因素,这类型宝宝共同特征为易哭闹、极需她人安抚等。想要了解家中的孩子是否为高需求宝宝,可透过以下 7 项指标检视看看。

指标 1:规律性

对于一般孩子来说,睡觉时间及长度、吃饭、大小便的量及时间,透过爸妈从小训练,等孩子到了一定的年纪后,就能达成规律性,台北市立联合医院中兴院区儿童发展评估疗育中心临床心理师陈尹璇表示,高需求宝宝通常规律性较低,如果想要培养,爸妈需花上更多的时间及心力。

亚东纪念医院儿童发展中心职能治疗师黄名玺也提到,自己的二女儿就是高需求宝宝,生活作息没有固定的时间,从婴儿时期开始,睡眠时间短,较不规律,精力相当旺盛。另一方面,口欲也相当强,需要频繁的喂食。

指标 2:趋避性

陈尹璇临床心理师解释,趋避性是指孩子遇到新的环境、食物、玩具等人事物,表现出喜欢或是抗拒的程度,而高需求宝宝常表现出退缩反应,对于新事物的接受程度都不高。这样的特质,时常让爸妈觉得永远无法满足宝宝的各项需求,因此而备感受挫。

指标 3:适应度

如同上文所述,对于高需求宝宝来说,无论喜不喜欢,面对新的人事物时,都需要一段很长时间的接受过程。陈尹璇心理师提到,这类的宝宝适应度较低,在适应过程中也时常伴随生气、焦虑等负向情绪,需要成人较多的安抚与协助适应。

指标 4:反应强度

高需求宝宝较为敏感,对于外在刺激或是内在刺激,都会表现出较为激烈的反应,陈尹璇心理师补充说明,一旦熟悉的环境起了变化,像是环境声音变大、光线变亮等,宝宝就会用高强度的哭泣,以表示她们的抗议,对于身体的不适,也会有强烈的反应,需要当下马上给予协助。

黄名玺职能治疗师分享,二女儿年纪还小时,过年准备返乡时,女儿竟在汽座上,一路从北部哭到中南部,从来没停止过,透过高分贝且持续的哭声,反应她对汽座的不喜欢。

指标 5:情绪本质

一天中的情绪变化,也是判断是否为高需求宝宝的指标之一,当宝宝是醒著的时候,表现出开心、友善等正向情绪的比例有多少。陈尹璇心理师表示,通常高需求宝宝在一天之中的负面情绪会比正面情绪多。

指标 6:坚持度

对于一般孩子来说,在进行某些事时,例如玩玩具、练习吃饭等,因为动作不熟练,难免会遇到阻碍,如果无法顺利完成,有些孩子的内心或许不会太过在意,但高需求宝宝不同,他们会很坚持,认为一定要突破或完成这件事,且想要得到什么东西,就一定要得到,无法接受其他替代品,个性很难妥协,也较为固执。

指标 7:反应的阈值

此项指标代表的是要让宝宝表现出情绪,需要的刺激量,如同打开身体开关一样,而高需求宝宝的阈值很低,有时只是受到一点点刺激,如尿布湿了、肚子饿了、声音变大了,就会觉得受不了,主要原因来自于他们敏感的个性。

文 / 高凡淳、采访咨询 / 台北市立联合医院中兴院区儿童发展评估疗育中心临床心理师陈尹璇.亚东纪念医院儿童发展中心职能治疗师暨欧米加 Learning Together 亲子多元学习平台共同创办人黄名玺

※ 本文由mombaby妈妈宝宝授权,原文出自于「高需求宝宝的7项判断指标!吃饭睡觉没有规律性、环境一有变化就哭闹,你家宝贝中了几项?」。

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