哺育宝宝母乳 爸爸如何从旁协助？

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导读：哺育母乳是妈妈的工作，但是这样就没有爸爸的事情了吗？其实爸爸在这时候还是可以从旁协助妈妈哺乳。不论是帮妈妈拿东西，或是陪妈妈说说话、解解闷、准备小点心都好，也可直接使用奶瓶来协助喂养宝宝。

一、爸爸如何协助哺育母乳

1、待在一旁陪伴

不是宝宝喝奶时，就是爸爸消失的时刻，爸爸也应该要支持自己的伴侣。爸爸可以在一旁陪伴妈妈，递茶水或是任何妈妈需要的协助，爸爸都可以在第一时间帮忙。

2、聆听并且协助

妈妈哺育母乳的过程难免会有不顺心或是烦闷，爸爸可以听妈妈诉苦水，甚至是在宝宝吸吮不顺的时候，协助妈妈调整姿势。

3、帮助抱拥宝宝

另一个最直接的帮助就是，半夜宝宝需要哺育时，爸爸可以立即下床，将宝宝抱到妈妈身旁，让妈妈可以不需要下床，即刻开始哺乳。

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4、帮忙准备食物

为了补充妈妈和宝宝最好的营养，爸爸可以帮忙准备餐点。研究什么营养成分是必须的，然后动手帮伴侣准备。

5、使用奶瓶喂奶

如果可以，妈妈可以将母乳挤出来，让爸爸使用奶瓶喂养宝宝。藉著喂养的过程，爸爸可以和宝宝做进一步的互动，还可以让妈妈趁机休息。

二、储存母乳应注意事项

1、留意保存期限

不论是使用挤奶器还是用手挤的母乳，室温下可以放置4小时，冷藏后可以保存5天，如果是放置冷冻，可以储存3个月。

2、冷温不能混合

刚挤出来的母乳不能和已经冷藏的母乳混合储存，不同时间挤的也不要混合保存。各自冷藏至同温度和再合并冷冻。

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3、母乳解冻之后

母乳解冻后可以放在冰箱24小时，如果是在室温下，最好不要超过1小时，以免母乳变质，宝宝食用后腹泻。

4、未喝完要丢弃

如果这次解冻后的母乳宝宝没有喝完，务必要丢弃，千万不要觉得可惜，和其他的母乳合并使用，否则容易滋生细菌。

5、消毒相关用具

所有的用具，包括挤奶器、集乳瓶、储存罐等都要先消毒再使用，使用后也要再次消毒再收藏。集乳前后都应洗净双手。

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