压力大对人体造成的影响

Jun18

压力大对人体造成的影响

时间:2020/06/18 22:23 | 分类:健康

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心理压力是人对任何加诸形体的需求而产生的反应。一般正常活动,例如一场球赛、一场演说、甚至跟心仪的对象告白,都会造成相当的心理压力。适度的压力有利于人的进步和发展,但超过自身的承受能力则会危害身心的健康。若压力太大,身体各部位会产生什么样的反应呢?以下带你来了解。

压力大对身体的影响

1. 头发:掉发、秃头。 2. 口腔:溃疡、干燥。 3. 肌肉:肩颈腰酸痛、肌肉神经抽搐。 4. 皮肤:湿疹、疱疹、牛皮癣。 5. 生殖系统:女性会产生乱经、 ... 感染等问题。可能会导致男性阳痿、早泄。 6. 神经系统:失眠、头痛、焦虑、易怒。 7. 免疫系统:会容易反复感冒。 8. 心脏:心血管疾病、高血压机率增加。 9. 肺部:可能导致呼吸不顺、呼吸急促,对气喘体质者不利。 10. 消化系统:易造成肠胃炎、结肠炎,严重亦可能十二指肠溃疡。