换季保养3大原则，就算天气乍暖还寒也不怕

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气候交接，肌肤敏感的问题会变多，在伤脑筋怎么保养都力不从心，该怎么解决吗？

皮肤科医师说：「天冷干燥皮肤其实是很容易受伤，但因为血管收缩，不易发现；若忽然间天气热起来，脸部血管迅速扩张，就容易起疹子、泛红，让原本冷天气所受的肌肤伤害都全部浮现出来了。」

肌肤泛红就表示肤质有受损，建议即刻镇静舒缓，加强肌肤的保护层，尤其是油性肤质的女孩们，保湿特别重要，在这过度时期其它的保养都得先缓缓，特别是去角质这个行为绝对是big nono！

以下是医师多点分享，在季节交替的保养品选择 ...

女孩们依照此三大原则，可减低忽冷忽热的气后对皮肤的影响喔～

衣物需要换季，但保养品先不急

台湾省的四季不像国外分明，冷热温不致于过于强烈，所以冬天的保养品是可以保持使用的

尤其在天气不稳定，忽冷忽热时，建议先从用量和使用频率的调整开始！

例如：不需要像冬季敷上厚厚一层，当妳不觉得干燥难耐就不用随时补擦，而脸部分区的涂抹上滋润的保养品也是一个好办法喔！像是乳霜类，我们可以用在两颊较容易干乏缺水的面积，记得也是要依照每个人的当时候肤质的情况，用量善加斟酌。

保养品的新旧，替换得依顺序

假如妳真的觉得保养品的质地不再适合妳了，千万别一整批突然的大更换，也不建议新旧产品交替使用，因为当肌肤出状况时，我们会不知道是哪一瓶惹了麻烦。

一般来说，先从最后一个步骤、像是厚实的乳液或乳霜开始替换才是最正确的！

因为天气慢慢热起来，肌肤会自动的开始增加出油量，补充过多的滋润品会是多余的。

当然妳也可以直接省略最后一个步骤，只擦精华液为保养最后的保护层，就只需要记得，替换保养品得秉持一次换一瓶的原则，新品使用约一两个礼拜，觉得稳定后，我们再进行下个品项的调整，循序渐进地呵护肌肤最佳的感受。

保养品不用常替换，但时间久了该换

或许你不care保养要换季这件事，妳认为同一款产品一年四季都应该要适用才对，加上每到节庆折扣档期化不多说一定要囤货呀~

但妳可计算过，妳的肌肤和该保养品相处几年了吗?

「但这款保养品很好用耶，我已经20年都使用同一款。」

假如你有这种OS可能要注意了！

根据医师的建议「随着年龄增长，肌肤所需的营养会不一样；适合10年前的妳的产品，不一定适合现在的妳。」

好好留意一下，妳若发现现在的保养品用起来似乎修护和保养已经没那么有反应感觉，不要以为是产品的功效有变化，那极大可能是妳的肌肤和产品的融合与果效已不再合适了。

(摘自：法泊 , 邱浚彦 , 法泊时尚诊所 讨论区)

参考资料：

张惠雯 2008 美容医学医师的兴起与再专业化 张蓓珊 2007 接受美容整形之成年女性其身体意象与自我概念之研究 王鸿仪 2007 自主与自我认同：整形现象的社会学考察

资料来源：VOGUE

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