选一个热气球,测你抗压能力有多强

Oct06

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选一个热气球,测你抗压能力有多强

嗨,亲爱的们,我是苏米君。

在当今社会,每个人都免不了要承受一些压力。有的人抗压能力强,懂得化压力为动力;而有的人抗压能力则较弱,在压力面前会有些发挥失常。你知道自己的抗压能力可还行吗?你有多强的抗压能力呢?今天,我们就来通过测验,找出答案吧~

测验问题:在以下热气球中,选出你最喜欢的一个。


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1号

你很擅长从黑暗中恢复过来,你能很好地承受压力。选择这个热气球,说明你在很多需要考验你耐力和韧性的问题上,都能做得很好。你一直在寻找改善自己的新方法。而你这种直面障碍的方式,也正正说明了你在抗压能力方面,是杠杠滴!

2号

选择这幅图,表明你有足够的灵活度来应对一切。你是可以提高自己的抗压能力的,但首先,你必须对自己的能力有足够的信心。你很擅长从逆境中恢复过来,但是你生活中的很多方面都阻碍了你想要变得更好的决心,尤其是过去的一些阴影,严重地影响了你的一些选择。所以,比起抗压能力,你更需要变更自信!

3号

如果你选择了图3,这意味着你不太相信自己的能力。你经常低估自己,这会导致你在生活、工作中,很容易就感到困难or觉得受阻。你一直只意识到自己过著艰苦的生活,却没有做什么来改变现状,你害怕自己无法很好地处理压力。你很难从艰难的经历中吸取积极的教训,只是在盲目地忙碌著,且时常感到无力和绝望。

4号

选择这个热气球表明你有很好的抗压能力,尽管你可能并没有意识到。你的反应出人意料地积极和充满希望,这要归功于你对自己内在资源的信心,以及你从过去的经历中获得的技能。你的选择,即使有时会出点小问题,但那也是你有理有据的选择,你清楚该如何在逆境中展现出最好的自己。

5号

如果你选择了图5,这意味着你比你想像的更有能力处理困难的情况。你低估了自己的抗压能力,很大程度源于你没有充分意识到你过去获得的那些资源,实际上能给你带来什么。通过更客观地分析,了解你自己的优点和能力吧。只有通过这样的分析,你才能更准确地找某种情况的处理方式。而你自己则一直以为,面对困难时只需考虑外部因素。这才是你最大的误区啊。

6号

这幅图的选择表明你的抗压能力很低。你很容易感到焦虑,尤其是当你走出舒适区的时候。困难的经历会让你变得不稳定,以至于任何以冷静和客观的方式做出反应的尝试,都会令你感到挫败。你缺乏灵活性的原因,主要和你曾经所受的过于严格的教育模式有关,限制了你身上本该有的更多可能性。你实力其实并不差,你所缺乏的,只是不顾别人的判断采取行动的一点主动性罢了。

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