柴郁莲子粥的做法

Sep30

柴郁莲子粥的做法

时间:2019/09/30 19:59 | 分类:亲子

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柴郁莲子粥的做法

柴郁莲子粥

柴胡味苦,性微寒,有泻肝火和解退热的作用。郁金有解肝气郁结的作用。

此粥具有疏肝解郁、固摄乳汁的作用。可用于防治产后肝气郁结所致乳汁自出等症。

原料:柴胡、郁金各10克,莲子(去心)15克,粳米100克,白糖适量。

制作:1、莲子捣成粗末;粳米淘洗干净。2、将柴胡、郁金放入锅中,加适量清水煎煮,去渣,加入莲子、粳米煮粥,等粥熟时,加入白糖调味即成。

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