产后吃阿胶有什么好处

Nov04

产后吃阿胶有什么好处

时间:2018/11/04 19:35 | 分类:亲子

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产后吃阿胶有什么好处

阿胶是一种非常有滋补作用的补品,女性吃了多身体好,特别是刚生完宝宝的女性吃,那么女性产后吃阿胶到底有什么好处呢?一起来看看吧!

由于产妇在分娩时流失了大量营养,产后还要为宝宝哺乳,因此,产后进补非常重要。产后可以吃一些阿胶等温性滋补品,这样有利于产后身体恢复。下面跟随小编来了解一下,产后吃阿胶的好处吧~

1.治疗产后贫血、血虚

很多产妇在分娩中会元气耗损引起贫血。病情较轻者除面色苍白外,无其他明显症状;病情较重者,则可出现面黄、水肿、全身乏力、头晕眼花、心悸怔忡、食欲不振、呼吸急促等症。

临牀验证,阿胶能明显提高红细胞和血红蛋白量,增加血红素铁的含量,并能促进体内铁的吸收和利用,对缺铁性贫血和失血性贫血有明显疗效,是治疗贫血及产后血虚的良好营养品。

2.提高母乳质量

缺乳可由气血虚弱、肝郁气滞所引起。若是本身气血虚弱,再因产时失血耗气,气血亏虚。或脾胃虚弱,气血生化不足,以致气血虚弱无以化乳。因而产后容易出现乳少,甚少或全无,乳汁清稀,乳房柔软,无胀满感,神倦食少,面色无华,舌淡,苔少,脉细弱。

哺乳期的宝妈们只有气血充沛才能更好的分泌乳汁,而贫血会造成奶水不足,阿胶富含人体所需要的蛋白质、氨基酸、微量元素等多种营养成分,对产后补血和提高母乳质量有较好的功效。

3.增强体质、提高免疫力

产后身体虚弱较易患感冒,阿胶有增强免疫力,减少疾病的作用。阿胶可以通过补血,提高体弱人羣的免疫力,迅速补充疾病过程中消耗的气血阴液,保证一定免疫力,避免其他疾病的再次发生,是易伤阴液的流行疾病中后期较好的治疗药物。

4.改善产后失眠、脱发

产后出现失眠、大量脱发,这与产妇的激素水平、内分泌有关,也与产后生理代谢变化大、营养状况有关。

生下孩子后,产妇营养大量流失,很多毛囊进入休止期,出现大量脱发现象,这是气血不足的表现。阿胶通过滋阴养血补虚,制约扰动心神之火,维护神经功能,具有较强的镇静作用,从而改善睡眠不安、大量脱发的现象。

5.预防月子病

产妇之所以易得“月子病”,根本原因是因为产妇产后气血十分亏虚,肌表、筋骨大开,身体虚弱,不慎风寒侵入,在恢复期,筋骨、肌表闭合之后,风寒就极易留在体内,导致手腕、手指关节或足根部麻木或疼痛。产后的宝妈们如及时进补阿胶,并注意防范,可较快恢复体质,预防月子病。

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