哺乳期“大姨妈”串门，还能愉快地喂奶吗？

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除了生孩子，平日里女人们大概最头痛的就是“大姨妈”了，尤其是自己捂着肚子打滚儿的时候，男票/老公一脸“叫你多喝热水你不听”……想想都好气哦！

然而现在又有说

哺乳期来了“大姨妈”，

奶水就脏了，

不能给宝宝喝？

还真的有人信？

小编只想说，

不是所有的“老话”都是好话，

不是所有老人说的都能信……

比如说，哺乳期的麻麻

不应该来月经吗？

据产科医生介绍，在产后42天进行第一次产检时就来“大姨妈”的情况非常普遍，但是这时候的月经还没有稳定，有很多麻麻在“第一次”之后很久都没有来“第二次”，不过一般来说，在产后2-18个月内，“大姨妈”才会稳定持续地来串门。

那月经的恢复与母乳有关吗？

由于每个人的具体情况不同，卵巢功能恢复的时间也不一样，但产后月经的恢复与母乳喂养也有一定关系。

不哺乳的麻麻，一般在产后6-10周内月经就能复潮；

而哺乳的麻麻，月经复潮的时间有极大的变动性，可能在产后第2-18个月内的任何时候恢复，平均为6-8个月，甚至有的麻麻直到哺乳期结束才来月经。

也有说月经恢复与哺乳次数也有关系。比如，母乳喂养的次数及吸奶时间减少，月经也会恢复提前。但除了哺乳方面，还有其他原因可以影响到月经的恢复，所以不要太过于担心，只要身体没有特殊反应（疼痛之类），顺其自然就好。

那么，重点来了

哺乳期的“大姨妈”

会影响母乳质量吗？

当然不会！

产后“大姨妈”的恢复是宝妈自身激素水平变化导致的，这并不会影响母乳的成分，月经期间的奶水可能会比平常稍微浓一些，奶水中的蛋白质可能会增加，而所含脂肪会减少一些，这样的乳汁宝宝喝了是没有问题的。

所以来大姨妈奶水就“脏了”这纯属无稽之谈！麻麻的奶水依旧是宝宝最好的口粮~

而且，就算没有来月经，人体内的激素也是在不断变化的，母乳的分泌也与麻麻吃的食物、宝宝的身体状况、吮吸状况有关，所以每个阶段母乳中的营养成分也会不一样。

作为哺乳期的麻麻，在喂奶期间要坚持营养均衡、适当多喝水，保持睡眠以及心情愉悦才是正道~~

其他哺乳期谣言：

宝宝这么瘦，肯定是妈妈的奶水不好！

首先，宝宝并不是越胖越好，宝宝的体重增长最好能够参考生长曲线，麻麻可以上网搜一下CDC的曲线，以及WHO的曲线，前者比较适用于头六个月纯母乳喂养的宝宝，当然，麻麻也可以多个版本比较一下~

对于生长发育确实不理想的宝宝，首先考虑奶量是否充足，可以增加喂养的频率和时间。母乳妈妈只需注意健康的膳食，不需要所谓“大补”。

妈妈生病了不能吃药，不然奶水不好！

让新妈妈生病的时候硬扛真的是好残忍，如果是不严重的、不是必须用药的情况来说，当然最好不吃药。但如果比较严重，就应当及时就医，该吃药吃药，该治疗治疗，毕竟有很多药是可以哺乳期的麻麻吃的，而且大部分药物能进入母乳的剂量都非常小，所以不要用“为了孩子”的借口绑架妈妈哦！

喂奶会疼是正常的，忍忍就好了！