【小儿干性溼疹吃什么好】宝宝干性溼疹可以吃什么食物

Jan06

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【小儿干性溼疹吃什么好】宝宝干性溼疹可以吃什么食物

大豆

1、宜吃理由:

大豆含有丰富的维生素E,对皮肤有好处。

2、食用建议:

每天50克,煮粥食用。

豌豆

1、宜吃理由:

豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。

2、食用建议:

每天100-200克。

胡萝卜

1、宜吃理由:

胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能,所以,适合溼疹患儿食用。

2、食用建议:

可以蒸炒或榨汁食用。

食疗方

1、冬瓜汤:

带皮冬瓜250克,切块,煮汤食用。

2、黄瓜煎:

黄瓜皮30克,加水煎煮沸3分钟,加糖适量,1日3次,分服。

3、马齿苋煎:

鲜马齿苋30~60克,水煎,每日分数次服用,并可配合外洗。

4、绿豆海带粥:

绿豆30克,水发海带50克,红糖适量,糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥, 调入切碎的海带末,再煮3分钟加入红糖即可。

5、薏米红豆煎:

薏米30克,红小豆15克,加水同煮至豆烂,酌加白糖,早晚分服。

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