女性孕前要注意哪些事项

Feb07

女性孕前要注意哪些事项

时间:2020/02/07 21:57 | 分类:亲子

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女性孕前要注意哪些事项

亲亲宝贝小编提醒广大未准妈妈,不良的生活方式是你健康身体的杀手,对于准备怀孕的女性来说,拥有一个健康的身体是关键,所以在怀孕前,需要调整好你的生活方式。

提醒:女性孕前生活方式有禁忌

下面,我们就一起来看看,女性孕前的生活方式有哪些禁忌?

禁忌一、忌清晨吸菸。

人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平,呼吸的频率较慢,体内积滞的二氧化碳较多,这时吸菸会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩,使二氧化碳的排出受阻,从而产生气闷、头晕、乏力等症状。

禁忌二、忌空腹喝牛奶。

牛奶中的蛋白质经过胃与小肠消化成氨基酸才能在小肠被吸收,而空腹喝牛奶时胃排空很快,蛋白质还来不及被吸收即排到大肠,不但造成营养浪费,而且蛋白质还会在大肠内腐败成有毒物质。

禁忌三、忌如厕看报。

如厕时,人的神经低级和高级中枢共同参与活动,许多人习惯于拿上一份报纸或一本书,一蹲就是小半天。如厕看书报不但会使排便意识受到抑制,失去了直肠对粪便刺激的敏感性,久而久之会引起便祕。

禁忌四、忌室内养鸟。

鸟粪中带有鹦鹉病毒、岛型结核杆菌及寄螨,鸟粪被踏碎以后,病毒与病菌便飞扬在空气中,若人长时间吸入,会诱发呼吸道黏膜充血、咳嗽、痰多、发烧等症状,严重者还会出现肺炎与休克。

禁忌五、忌洗热水澡时间过长。

洗澡时,热水产生出大量的水蒸气,附在水中的有毒物质如三氯乙烯、三氯甲烷等分别被蒸发80%和50%以上。有些有毒物质随蒸气而被身体部分吸收,进入血液循环系统,危害很大。而且,在较热的水中洗澡时间过久,对心脏也不利。

禁忌六、忌睡觉窗户紧闭。

人入睡后,如果门窗紧闭,不用3小时,室内的二氧化碳就会增加3倍以上,细菌、尘埃等有害物质也会成倍增长。因此,睡觉时应留些窗缝,以便让室外新鲜空气不断流入,室内二氧化碳及时排出。

亲亲小编重点提醒:禁忌乱吃药,因为孕前吃药也会影响胎儿!

孕前因病或其他原因服药时,要特别注意。因为一些药在体内停留和发生作用的时间比较长,有时会对胎儿产生影响。还有一些妇女怀孕之后身体没有明显变化,也不出现妊娠反应,自认为没有怀孕,于是完全不考虑所服的药物是否对胎儿产生什么影响,结果无意之中伤害了非常脆弱的胎儿,留下了终身遗恨。所以,为了防止上述这些情况的出现,在计划怀孕前3个月就应当慎重地服药。

如果经过慎重的考虑认为需要在某日怀孕,那么在怀孕月的前6个月首先应当停服避孕药品。因为避孕药中含有影响精子和卵子质量的激素,为了保证由高质量的精子和卵子进行结合,必须排除各种影响质量的干扰因素。另外,也是为了防止已经怀孕但未能及时发现致使胎儿受避孕药的影响,造成女胎男性化或男胎女性化的畸形悲剧。有一对智力、体力指数都很高的夫妇,妻子在怀孕近3个月才发觉已受孕,这时立即停止长期使用的避孕药。结果,孩子出生以后,体弱多病,智力发育也不够理想,而且还有外生殖器畸形的现象,给这对夫妇带来很大的痛苦。

抗组织胺剂、起解热镇痛作用的阿斯匹林等,都不宜长期使用。为治疗贫血而服用铁剂时,在准备怀孕前,要同医生商量,了解是否会对胎儿产生不良影响。

用药前要了解此药在体内所起作用以及是否会对数月后的怀孕、胎儿的形成及发育带来影响,最好能够认真地请教医生或有关专家。

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