論文大學生怎樣認識與適應大學生活題目

Jul23

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論文大學生怎樣認識與適應大學生活題目

論文大學生怎樣認識與適應大學生活題目

應該是很容易適應的吧,
重要的不是適應,
而是不要迷失自己,
在放鬆的環境下,很多人自制力就不夠了。

如何適應大學生活論文題目

既然是論文要求,就不能寫得太膚淺了,可以試著從心理的角度、精神的層面去分析新生該如何適應大學生活、該怎樣讓自己融入新的環境、怎樣讓自己更快成長。

求 大學生如何儘快適應大學生活 論文

大學生如何適應大學生活 經過高考的奮力拼搏,大學新生滿懷希望進入高等學府。面對新的教學風格和學習方式、新的人際氛圍和生活環境,可能會出現“心理不適”。入學之初,新生由於水土不服、想家等原因,往往出現不能融入班級和宿舍,甚至想退學等現象,並引發焦慮、倦怠、煩亂、無聊、自責和行為上的不良症狀,這種現象被稱為“新生適應不良綜合症”。也有研究者把大一這段適應時間稱為“心理間歇期”。這本屬正常現象,但如果不對其加以引導和疏通,一味任其蔓延,必將影響學生的學習、生活,嚴重者甚至出現心理問題。學習從被動走向主動新生的學習適應主要集中在專業認同、自我定位、學習方法三個方面。有些新生由於填報志願盲目或者是被調劑專業的原因,在學習了一段時間後,有可能發現對專業提不起興趣,看不到本專業發展的希望,自然對所學專業產生不認同感,上課不能集中注意力。很多學生是高中班級的“佼佼者”,但“山外青山樓外樓”,進入大學後有可能喪失了以往“尖子”的地位與優越感,落差較大,難以在學習上找到新的支撐點和成就感。另外,大學學習風格的改變也要求新生轉變學習方法,提高自主安排學業的能力。大學課堂容量大,教師講授比較抽象概括,意在培養學生的學習習慣和思維方式,加之大學課餘時間比較多,自由度大,這讓不少學生感到很吃力、無助、無所適從。有關學業問題,學校要改進教學設定,比如增加選修課。學生也應該耐心摸索專業領域裡自己的興趣點,並結合自己的能力和價值觀,必要的時候參考“職業人格能力測試”,進行積極有效的學業生涯規劃。另外要明確我們需要做的以及我們能做的就是忠於自己的選擇,並讓這個選擇更有價值。“選我所愛,愛我所選”,不管喜歡與否,都要盡力學好,積極挖掘內在興趣。對於那些痛失優勢地位的學生而言,要端正心態,能夠進入大學校園本身就說明了一定的能力,所以就算橫向比較不顯優勢,跟自身做縱向比較也會保持自信水平。同時,在需要的時候學會求助院系老師、同學、心理諮詢師等以獲得支援。交往儘快融入新集體一項調查統計顯示,有34%的學生認為目前最需幫助的是“情感交流”,41%的學生認為“社交能力”的培養更需得到幫助,還有17%的學生“感到孤獨”。絕大部分新生都非常想家。可見,新生面臨著如何處理人際關係的困惑。大學生的組成比高中要複雜,不同地區、不同信仰和民族的學生走到一起,難以很快建立起兄弟姐妹般的深厚情誼,加之在中學階段一般都有自己穩定的交際圈,到了大學校園更不追求儘快融入集體。如果學生一味堅持“自我中心”,相互之間不理解、不體諒的現象也就在所難免。另外,新生初來乍到,彼此陌生,青春期又有“閉鎖性”的心理特點,自我保護意識較強,同學之間交往較謹慎,都不願意主動接近別人,難免產生“知音難覓”之感。可靠的故友、親人都不在身邊,只能通過電話和網路聯絡,自然有了壓抑、孤寂和煩悶的抑鬱心理。建立良好人際關係的關鍵是學會與人交往。交往中應堅持真誠、寬容、平等的原則,尊重他人,保持尊嚴,捍衛自己的合法權益,不做無謂的鬥爭,但也不要害怕衝突。除此之外,掌握一定的交往技巧也是很重要的,首先要學會換位思考。人和人之間是不同的,但卻是可以理解的,要努力跳脫自己的巢穴,站在他人的立場上考慮問題,這樣雙方的溝通會變得更加順暢和溫馨。其次要學會傾聽。善於傾聽別人的講話表達了對他人的尊重,因此無形中就會滿足對方的自尊心,贏得對方的好感。第三,要積極表達。心理學研究表明:人都希望得到別人的讚揚,害怕別人的指責。所以,交往中不要總是批評、指責別人,而應真誠地讚揚和欣賞別人。在不得已批評別人時,也應採用一定的“謀略”,譬如先表揚後批評,或者委婉巧妙地暗示對方要注意自己的錯誤。生活提高自理能力 新生入學面臨著生活環境變化的挑戰,他們在生活適應方面可能出現以下問題:日常生活管理不善。不少學生沒有遠離過家門,飲食起居多由父母包辦,形成了較強的依賴心理。進入大學後,他們要住集體宿舍、去食堂排隊吃飯,要自己洗衣服、自己買日用品……有的學生因缺乏獨立生活的能力,一時間生活不能自理。還有的學生因為南北方差異,不適應當地的水土、氣候,不習慣學校的飲食、語言環境與作息時間的變化等。理財能力欠缺。有的學生開支無計劃,不考慮經濟承受能力,一進入大學就要求趕緊置辦電腦、手機等昂貴物件,同時也不懂得“開源”,沒有勤工助學的意識,因此時常陷入“經濟危機”。校園文化及集體生活認同不足。在進入大學前,許多學生心中的大學都是校園風景如畫、教室窗明几淨、處處歡歌笑語、充滿詩情畫意。然而,現實中卻發現並非那麼綺麗夢幻,校園不大不美、教學樓和宿舍樓低矮破舊、圖書館藏書不足。理想與現實的落差,致使一些學生悵然若失、困惑失望。還有的學生因缺乏集體生活的習慣,不知道也不會關心他人,在班級和宿舍生活中感覺很糟糕。部分學生難以融入集體,逐漸對集體產生排斥。對於生活上的問題,首先,要善於利用資源。例如,瞭解教室、圖書館、商店、電話亭在什麼地方,食堂、澡堂什麼時候開放,甚至學校有幾個門等細瑣的事情都在短時間內瞭解清楚。這樣,在解決各種問題的時候就更順利、更節省時間。必要的時候,直接向高年級的同學或者老鄉請教,他們都比較願意把經驗教訓傳授給新生,以幫助新生儘快適應校園生活,儘量少走彎路。其次,放開手腳,大膽嘗試探索,主動參與班級活動,有選擇地參與社團工作。這樣與老師、同學接觸得越多,掌握的資訊越多,鍛鍊的機會也越多,容易培養自信心。最後,學會健康生活。新生要有足夠的時間參與體育鍛煉,合理地安排飲食和睡眠。課餘可以多閱讀一些自己喜歡的書籍報刊,以讀書為樂事,既可以排遣煩憂,愉悅性情,又可以獲取知識,增長智慧,對身心的健康發展非常有利。

大學生適應大學生活實踐表

嘗試新的事物,找到自己感興趣的。
對待同學好一點,以後會有意想不到的幫助。
設立幾個人生目標,去努力實現它。

大學生如何適應大學生活?

大學的生活
很自由也很快樂
學習也不是很緊張
真的只是有的離家遠一點

在大學裡一定要有一個或二個愛好,例如:運動,文學,旅遊...那可以幫你打發剩餘的時間,也豐富自己的生活.
2.有目的地提高自己的某些素質,那關係到你將來的就業.例如:電腦,外語,口才,領導能力.同時,別忘記自己的專業課哦!!!那可是以後生活的大支柱哦!!
3.要學學玩和吃喝,絕對有用!!!不過要注意身體哦.多話時間和朋友在一起,改變以往的內向,適當的外向些可以讓生活樂趣很多!!
4.記住,單機遊戲可以玩一些,網遊不要碰,碰了就容易粘著,浪費錢和時間,浪費自己提高的機會!!
5.多多參加集體活動,千萬別缺席,否則你會被冷落的!!!
6.有空參加一些社會實踐(也就是說兼職吧),可以幫你找到一些自立的感覺.
7.戀愛問題上,看個人了~~不過別把它他太重..我很多朋友都是單身快樂過四年的!!有機會就上,沒機會就算

作為一個過來人,感覺是順其自然的,不知不覺,就融進大家的生活裡去了。
其實有時候感覺大一是與整個大學交流,參加社團學生會,認識來自本專業,本系,別的系的同學,大家熱情“玩耍”,談目標,聊理想。
大二呢,如果大一在學生會社團表現好的,還會繼續努力,如果沒有找到自己的閃光點,就變得默默無聞了。如果沒有新的自信來源,就會變成宅宿舍玩遊戲看韓劇了。
後來的我就不說了,也是因為我還沒到那時候。
和身邊人好好相處,學著考慮些為人處世總是好的。
另外,我感覺不管怎樣,都應該去圖書館轉轉,看一些不是必修課的書。瞭解自己,感受別人,觸控社會。

怎樣更快適應大學生活?

剛入學一般都覺得什麼都新鮮,過一段時間,新鮮感就消失了。大一課很少,如果你是外向,熱衷於社團活動的積極者,那麼去加入一些好的社團。在社團中鍛鍊自己的團隊合作,溝通方面的技能。將來做到社團幹部等級別,對你進入營銷、管理類行業有很大好處。到了大學,先去通過老鄉會等途徑來認識一些本專業的學長,向他們詢問本專業的情況,以及應該準備做些什麼。但是請不要一上大學就把考研當做目標,現在研究生找不到工作的太多了。能力才是一個人未來能否成功的關鍵。
如果你是一個性格內向的人,那就好好學習專業,理工科生將來做技術研發等工作。當然性格也要去調整,畢竟內向不是什麼好事。居里夫人在自己試驗室搞研發弄出諾貝爾獎的時代早已終結。現在一切講究團隊合作。和人多打打交道就是了。
大一要花時間去多瞭解自己和專業。最好大一就確定自己的人生規劃,知道自己將來幹什麼,擅長什麼,弱勢是什麼。發揮自己的特長,提升核心競爭力。畢業才能在就業市場立於不敗之地。
大學一定要做出名堂來,學習成績只是一方面,更多的是你做過什麼,一些能讓用人單位看到你能力的事情。
大學四年一晃而過,一定要珍惜。現在大學生就業難,但能力突出的人不擔心找不到工作,只擔心找不到好工作。

怎樣儘快適應大學生活

看了你的問題,我想給點建議:
因為大學真是個不錯的地方。

你一定要把握機會。
大學必須要做的幾件事,你看一下:
1、一定要學好英語,甚至精通英語,必修課,這很重要。影響你一生。四六級可以考,可以不考。關鍵是你要和美國人流利的交流。OK??
2、找個合適的女生談戀愛吧--必修課和選修之間。
3、培養自己一門很專業的東西,可以是計算機很好,可以是你交際能力很強,可以是你在網店經營方面很成功,培養自己的領導能力等等。只要你願意,你就可以成功。
4、專業課可以學一下,培養自己學習的能力更重要。大學很重要的一點就是培養自學的能力。
5、其它的時間很好打發的,應該學校的活動很多的。
相信自己吧!
希望中國的未來更強大。你們都是中國的未來,現實可能有點不好,但是必須要我們去改變,你們是未來的中堅力量。用馬雲的話,今天很殘酷,明天更殘酷,後天很美好,大多數人死在明天晚上。

希望對你有幫助!

怎麼適應大學生活

如何儘快適應大學生活
首先要進行角色轉變。大學新生離開了溫暖的港灣,走出了衣來伸手、飯來張口的生活模式,沒有了圍在身邊父母的照料與嘮叨,也結束了高中時老師每天緊跟其後的督促,突然間獲得了自由,但是自由之後是什麼?——寂寞感。那麼如何排遣寂寞感呢?上網打遊戲?逛街?還是談戀愛?等等……這樣做正確與否?答案是否定的,大學新生要在環境發生變化的情況下轉變好自己的角色,打理好自己的日常生活,管理好自己的情緒,處理好同學之間的關係,適應老師的授課模式和學院的管理方式。其中之一行之有效的方法就是培養自身的自主性,所謂自主性就是要自己管理自己的生活,磨練自己的意志,張教授舉出形象生動的例子,例如有懶散習慣的個別男生,愛睡懶覺,不愛洗衣服,那麼就要在這些細節上,看似簡單的小事上,應在日常的習慣中培養自己的自主性,磨練自己的意志。看似最簡單的小事,卻是培養自主性的最好途徑與方法。
第二,要轉變學習方法。聯絡通訊與資訊工程系的實際情況,高等數學、線性代數和英語這三門課程,是比較重要的基礎課程,也是同學們學起來比較吃力的課程。那麼新生們該怎麼突破自己,戰勝困難呢?張教授說,大學的學習思維方式和中學有很大的區別,所以應該從現在開始去了解課程性質和特點,慢慢摸索,找到規律,然後真正適應大學學習思維方式。首先是鼓勵大家要有自信心,去掉畏難情緒,然後給大家介紹三點寶貴經驗:(一)多和任課老師交流。不懂就問,善於發現問題、總結問題,在老師指導下解決問題,不要等最後問題積攢多了,收拾不了,結果就只有面臨掛科了;(二)課前預習、課後複習。把課上沒有聽懂的知識點,及時消化掉;(三)參考書的重要性。同學們可以自己去買或者去圖書館借,使用參考書可以起到事半功倍的作用。
第三,要明確目標。路很寬,也很遠,需要同學們腳踏實地,一步一個腳印地走下去,切忌好高騖遠。張教授從最基本的目標說起,先確立學期目標——不掛科,看似簡單,真正做到了也不容易,需要付出很多汗水;大學四年目標——拿到畢業證和學位證,怎麼才能做到?英語等級證、計算機等級證和所有要獲得的學分;人生目標——事業成功,家庭幸福。
張教授指出,最後一個目標的完成是以前兩個目標為基礎的,所以,大家要以短期目標為基點,以長遠目標為導向,真正調整心態,端正姿態,輕裝上陣,迎接挑戰。講座在同學們的熱烈掌聲中圓滿結束。

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