高血压患者喝什么茶好?医生告诉你大实话!

Nov15

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高血压患者喝什么茶好?医生告诉你大实话!

这个问题,张大夫曾经多次给大家解答。但是,无论是网上,还是现实世界里,仍然会有很多人找到张大夫询问类似问题。所以,今天张大夫再给大家解释一下这个问题。#清风计划# 高血压患者只要血压控制的好,喝什么茶都可以,无论是红茶或者绿茶。如果检索相关文献,也可以看到一些研究提示茶叶中含有的一些抗氧化物质,比如说茶多酚等等,具有抗氧化、抗衰老等有益作用,所以说喝点茶可能对身体还有好处。但是,对于高血压患者来说,尽量不喝浓茶,因为这样的浓茶可能影响休息,也可能提升心率,这对控制血压都是不利的影响。同时,张大夫还是重申那个不断重复的道理,有些高血压患者想要通过喝茶来降低高血压,这是不靠谱的想法,也是不可能达到治疗效果的做法。可以明确的说,茶叶对于血压没有治疗作用。 总之,高血压患者,喝点茶问题不到,但是尽量不喝浓茶,同时不能寄希望喝茶来有效降血压。想要有效降低血压,最应该做的还是正规治疗,改善生活方式,必要时服用降压药。 希望我的介绍对您有所帮助。 更多健康信息,就去「 ”今日头条”关注张之瀛大夫。 了解更多相关医学科普知识,请点击下方「 ”了解更多” 高血压的那点事免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。

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