只需一杯木耳粥，就可以调理老胃病，替家人收藏

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说到胃病，我们可定不会陌生，并且也是因为太常见，很多人开始不在意这个，像平时我们会有反胃。烧心等情况，很多人都不会特别的去在意，但是，一旦胃病发展成胃癌，很多人就开始害怕了，胃癌是种「 ”沉默”的疾病，早期表现无特异性，可没有任何症状，也可出现与胃炎，胃溃疡等慢性疾病相似的症状。要学会捕捉胃癌的「 ”蛛丝马迹”，否则追悔莫及。 胃癌一般会出现的症状和反应： 1、 呕血，黑便。胃癌会引起呕血，黑便，这是上消化道出血的典型表现，有些也没有明显的黑便，仅仅只是大便隐血阳性。 2、 体重下降。胃癌发展到中晚期的时候，胃的消化能力受限，就会出现体重进行性下降，营养不良，贫血。 3、 上腹痛，早期胃癌一般没有明显的腹痛，但是中晚期胃癌则有明显的上腹部钝痛，肿瘤发生了穿孔，还可引起剧烈的腹痛。 所以我们一定要注意养胃，不要给胃造成不必要的隐患。一般情况下，我们都是通过食疗法来调理养胃的： 1、木耳粥 材料：黑木耳10g、粳米50g、大枣5枚、冰糖适量； 制法：将黑木耳放入温水中泡发，择去蒂，除去杂质，撕成瓣； 将粳米淘洗干净；大枣用温水泡发洗净；把以上食材放入锅中，加水适量；先用大火煮沸，再用小火炖熟烂后，加入冰糖即成。 作用：木耳粥能够养胃阴、润肺止咳；适用于肺胃阴虚而见胃痛隐隐、似火灼烧、饥饿不欲食、咳嗽、少痰等症。 2、白术粥 材料：白术30g、猪肚1只、粳米50g、生姜5g； 制法：洗净猪肚，切成小块，同白术、生姜一起炖；去渣取汁；用猪肚药汁煮粳米成粥。 作用：白术味道微苦，有补脾益胃的作用；适用于脾胃虚弱、不思饮食、倦怠乏力等症；猪肚能够补虚损，健脾胃，可以治疗消瘦、泄泻、小儿消化不良；该粥具有有健脾益胃的功效。 除了食疗法之外，我们还可以通过平时的 ... 来调理，这几个穴位，大家一定要注意： 1、内关穴 位于手腕正中距离腕横纹约三横指，就是三个手指并拢的宽度。按内关穴可调节自律神经，解除疲劳、改善胸痛、心悸，能很好的舒缓涨腹感 2、足三里 位于小腿前外侧膝盖骨外侧下端往下3寸，按的时候手可以下重些。足三里能帮助肠胃蠕动，对于胃疼、腹胀、消化不良、便秘、肠鸣等症状有很好的效果。免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。