有些记忆，只有音乐才能唤起

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过去的歌曲可激发强烈的情感，把我们带回到过去。蒂芙尼?詹金斯（TiffanyJenkins）研究当人陶醉于音乐时大脑的状况。

对于我来说，RhythmIsaDancer就是这样一首歌。

RhythmIsaDancer是德国欧陆舞曲团Snap！的一首歌，我穿越欧洲旅行的那年夏天，常常能听到这首歌。仅听到其中的一段副歌——“It'sasoulpanion/Youcanfeeliteverywhere”——我就会立刻想到深夜和沙滩。然而，如果我不听这首歌，尝试回忆起那次假期发生过的事，我却任何要紧的或者感性的事情都想不起来。

这是每个人共享的经验：几十年后，再听同一首歌会把你带回到某一特定的时期，就如同坐上了时光机。你会有身临其境的感受。音乐和记忆关系密切，新调研希望能够发现这些记忆是如何起治疗作用的。它已经用于帮助痴呆病人，老年人和那些有抑郁症的人。

数千年前起，音乐一直是一种重要的助忆手段。大卫·C·鲁宾是一个自传式记忆和口头传统领域的专家，在他的开创性书籍《口头传统记忆》（MemoryinOralTraditions）中他解释了像荷马的伊利亚特和奥德这样的史诗故事是如何通过诗歌的形式口头传下来的。在这些故事被写下来前，它们就被人们吟诵歌唱。口头传统取决于记忆。

海马体和额叶皮层是大脑里与记忆相关的两大区域；每分钟，它们接收大量的信息，所以回忆并不总是那么容易。不是你想回忆就能回忆起来的。音乐有帮助是因为音乐有节奏和韵律，有时候还有头韵，头韵有助于释放信息。歌曲的结构，旋律和歌词勾勒出的形象帮我们记住它。

一直到现在，这种技巧都很重要。神经科学家研究分析与记忆力相关的大脑机制，发现配上音乐的词是最容易被人记住的。想想第一首你会唱的歌：“A，B，C，D，E，F，G，和我一起唱吧。”配上音乐的文本，听起来更像一首歌而不是演讲，更容易为人所记住。试着记住任何配上音调的事，你的记忆力会变得更强：“现在，我已经唱完了ABC。”

一切尽在心中，有些记忆只有音乐才能唤起

音乐和记忆之间有关联，但是为什么我们听到某一首歌曲的时候，我们会有强烈的感想而不只是能够背诵歌词？

如果我听RhythmIsaDancer，我在感受歌词的同时还会想起第一次没有父母的陪伴独自旅游的奇妙感觉和途中所有的乐趣，补充一点就是这还不是我特别喜欢的歌词，因为歌词乏味得很或者极其不好。虽然一位评论家把“I'masseriousascancerwhenIsayrhythmisadancer”描述为“史上最烂的歌词”，这歌词却能激起强烈的感情。

记忆有不同的分类，包括外显记忆和内隐记忆。外显记忆是刻意想回忆起过去，通常由这样的问题引起：那年夏天我在哪里？我和谁一起旅游？内隐记忆则更是反应性的，无意识的记忆。

既是作曲家又是芝加哥艺术学院播音节目主席的罗伯特?斯奈德曾告诉我：“大部分的记忆发生在潜意识”。“一部分记忆是内隐的，即是潜意识的”。另外，他还说过：“内隐记忆系统和外显记忆系统与大脑不同的区域联系”。阿尔兹茨海默症等疾病破坏的是外显记忆系统。相比之下，内隐记忆系统是健康的。斯奈德解释说：“人们经常认为在我们无意识时就能影响我们的事物是强大的”。换而言之，内隐记忆既是是情感上的又是持久性的。