「练不如炼」 NTC带领女孩锻炼 让进步不停歇
时间:2020/08/23 10:23 | 分类:运动以下文字资料是由(历史新知网www.lishixinzhi.com)小编为大家搜集整理后发布的内容，让我们赶快一起来看一下吧！
三月是属于女性的月份，2017年3月12日，NIKE特别在松菸一号仓库举办了「NTC DAY」。活动从早到晚共3个场次，总计超过600人参与这场专属NIKEWOMEN的运动飨宴。此次Nike+ Training Club特别强调「练不如炼」 (Stop Exercising, Start Training)的概念，希望建立正确的运动观念，改变「无目的的训练」成为「有目标的锻炼」，并希望透过NTC App专业的指导，让所有女性一起更有效率达到目标、感受运动的能量！
此次的NTC活动，也特别邀请报名4月23日2017 WOMEN RUN TAIPEI的女性跑者一起来为女子半马做锻炼。而也将参与赛事、再次挑战自己的名模王丽雅也加入这场活动。王丽雅表示：「这次的目标就是想要享受半马，不是严格要求自己的成绩，而是希望自己的身体素质更提升，看到每个经过我身边的女孩，我也都能很热情的帮她们加油！」王丽雅的运动启蒙是跑步，后来更开始透过NTC来锻炼核心肌群，而现在她也持续用NTC准备这次赛事，王丽雅说：「NTC App让我随时随地都可以挥洒汗水、自主训练，只要开启应用程式就可以马上锻炼，因为『个人专属教练就在手机里』。
NIKE NTC DAY特别请到NIKE专业NTC教练，以Nike+ Training Club为主，并融合Zumba、瑜珈、舞蹈、芭雷、Combat等多种课程内容，让NIKEWOMEN感受多元且独一无二的健身体验。
专业的装备，也才能让女性在训练时发挥最好的表现。从训练鞋款到运动内衣，NIKE提供全系列的运动装备，给女性最好的支撑和最流畅的运动感受。
现在就开启NTC应用程式，开始训练：gonike.me/NTCWorkouts 更多NIKE NRC跑步和NTC训练课程：nike/TPE NIKE WOMEN脸书粉丝团