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宝宝的水果大餐
进入五月天，气温逐渐上升，宝宝的食欲却逐渐下降，该怎么办呢？凉爽的水果是最佳的小帮手，不仅做为饭后点心，还能入菜，变成一道道好入口的副食品，而且只要几个步骤，就能增加饮食多样性喔！凤梨苹果牛奶（1人份）-适用10个月以上
材料：凤梨30公克、苹果30公克、配方奶100
作法：
1.凤梨去皮切小块状；苹果洗净沥乾，切小块状备用。
2.将作法1的凤梨块、苹果块和配方奶放入果汁机中，搅打均匀即可。
营养成分：
热量(大卡)
蛋白质（克）
脂肪（克）
糖类（克）
99.5
1.9
3.9
14.2
烹调技巧：凤梨含有丰富的维他命B1以及柠檬酸，促进新陈代谢、增加食欲。凤梨中的维他命C不受高温破坏，饭后吃凤梨其中的维他命C可以帮助饮食中铁的吸收。
宝宝的水果大餐
水果牛奶冻（1人份）-适用11个月以上
材料：配方奶150、吉利丁1/2汤匙、草莓丁30公克、芒果丁30公克、去皮葡萄1颗
作法：
1.吉利丁放在20水中搅匀，隔水煮化。
2.将吉利丁汁加入配方奶中搅匀，倒入模型中，入冰箱冷藏后加上水果即可。
营养成分：
热量(大卡)
蛋白质（克）
脂肪（克）
糖类（克）
146
3
6.4
19.1
烹调技巧：此道副食品中的水果并没有特定的种类，可以尽量选择季节性的水果，其中火龙果、西瓜、香瓜与哈密瓜…等都是不错的选择喔！
宝宝的水果大餐
彩虹饭团（1人份）---适用1岁以上
材料：苹果丁30公克、地瓜丁20公克、四季豆10公克、白米40公克、海苔粉少许
作法：
1.四季豆汆烫熟后，捞起泡入冷水中冷却，沥干水分切小丁备用。
2.白米洗净沥乾，加入水、苹果与地瓜丁，一起放入电锅中煮熟。
3.取出煮好的白饭，充分搅拌均匀，加入作法1的四季豆一起拌匀后捏成饭团，再裹上海苔即可。
营养成分：
热量(大卡)
蛋白质（克）
脂肪（克）
糖类（克）
180.8
3.3
0.4
41
烹调技巧：苹果富含维生素C、维生素E和β胡萝卜素，可以降低体内不好的胆固醇，更含有多种不同的膳食纤维，强健宝宝的肠胃功能，但苹果容易氧化变色，可以加一点柠檬汁或醋来防止变色。
宝宝的水果大餐
水果披萨（1人份）-适用2岁以上
材料：厚片土司1片、凤梨片20公克、奇异果15公克、火腿10公克、起司丝少许
作法：
1.凤梨片与奇异果切小块、火腿切丝。
2.土司片上舖凤梨、火腿与奇异果，撒些起司丝，入200℃的烤箱中烤至起司溶解微黄。
营养成分：
热量(大卡)
蛋白质（克）
脂肪（克）
糖类（克）
169.3
6.7
4.5
25.5
烹调技巧：奇异果中含有某些易产生过敏的蛋白质，因此建议第一次吃最好从少量吃起，观察反应再吃。若是有过敏体质的孩子，也可以将奇异果改成草莓或苹果…等水果。