男生禁欲更有冻头？医曝「2残酷真相」超幻灭：时间变短…

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... 发生的频率因人而异，与每个人的身体状况、年龄等等诸多方面的因素都有关系。不过网路上仍有不少迷思，包括纵欲过度会伤身，禁欲可让身体变好；在欧美曾发起11个月不能DIY，和伴侣只能发生一次性行为的禁欲挑战，并宣称抑制欲望后，不仅头好壮壮、更能集中精神！对此，泌尿科医师程威铭就破解迷思，指出适度禁欲或许能提升下一次的 ... 感受度及 ... 品质，但过度或被迫禁欲，恐伤身伤心。

台北市立联合医院泌尿科医师程威铭在个人YouTube频道，以「禁欲好吗？」为题，分析该迷思的3大原因，第一为「宗教因素」；第二是常有患者抱怨「最近很容易软掉」力不从心，认为应减少 ... 或 ... 频率，才能好转；第三则为「希望下一次的性行为可表现更好，感受更上一层楼」。

程威铭先解释第二迷思，他认为本身有轻微性功能障碍者，早也操晚也操，可藉由适度禁欲获得改善，但若无特别产出，就容易感觉不行了，要做的不是减少DIY或爱爱频率，而是就医检查。

第三禁欲迷思，程威铭则说的确有机会提升兴奋度，但要注意一点，若是担心「早泄」问题，可能在禁欲后使得 ... 时间再缩短。过去他曾传授早泄患者，约会前先DIY，等到约会时需提枪上阵时，才能将时间拉长。

另外程威铭指出，适度的禁欲的确可增进 ... 功能，曾有研究发现，3天1次所产出的 ... 品质最好，过往面对想怀孕的夫妻，都会建议女方待排卵时2～3天爱爱一次，「不要每天做，2至3天一次受孕机会反而最高」。

至于欧美谣传「禁欲能头好壮壮、更能集中精神」程威铭认为是错误的，若将注意力不断集中在禁欲上，反而无法好好工作。且人总有无法战胜欲望的时候，一旦失败所产生的悔恨感、焦虑感反而不利健康。他认为「适度禁欲可以，若过度或被迫禁欲反而不好。」建议大家适时地抒发才是最好的保健 ... 。