欧洲健身女孩子，完全不怕力量训练，还锻炼出性禁感身材！

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对于亚洲人的审美观来说， 基本都是以瘦为美。 对于肌肉型的身材， 女孩子都拒绝的。 说实话， 现在不是以瘦为美的时代了， 现在的人更注重以健壮为美。 今天介绍的这位健身女神， 来自欧洲， 她的名字叫蒂纳妮。

蒂纳妮拥有欧洲人特有的身材， 但她的身材并不是天生就这样的。 通过后天的努力， 流过无数的汗水， 才练出这样性感的身材。 很多人说， 亚洲人没有欧美人的基因强， 很难练出 ... 的身材。 其实并不是这样的， 因为大部分的亚洲女孩， 健身都不会选择力量训练， 而普遍都是为了减肥瘦身，

没有想过要塑形。 当然， 亚洲女孩拥有 ... 的身材也是有的。

蒂纳妮完全不惧怕力量训练， 甚至很喜欢力量训练。 因为她觉得， 有氧训练只能减肥， 并不能塑形。 蒂纳妮平时非常注重对于臀部的训练， 这样是她的臀部能够如此性感的原因。

蒂纳妮正在进行针对臀部训练的动作。

蒂纳妮这在锻炼的这种负重训练， 不仅能锻炼臀部， 还能对上半身进行塑形。 可见， 蒂纳妮完完全全是不惧怕力量训练。 很多亚洲女孩子， 生怕锻炼出肌肉显得难看。 但小盟觉得， 这种拥有肌肉线条的身材， 才是最性感的！

蒂纳妮虽然很喜欢锻炼臀部， 但上半身的塑形， 她也会经常锻炼。 她知道， 只有这样， 才能让身材更协调， 更性感。

这就是欧洲地区的女孩子，

为了自己的身材好看， 拼命去锻炼。 蒂纳妮已经坚持了4年了， 她表示， 健身是她生活中不可缺少的一部分， 会一直坚持下去。

也希望亚洲地区的女孩子， 能从畏惧力量训练的“观念”中走出来， 大胆的去练出 ... 的性感身材。

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