你知道每天呼吸1万多公升空气，吸进了哪6大污染物吗？

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空气与人类的生存息息相关，一个成年人每天平均要吸入1到2万公升的空气，可以装满80个标准浴缸，折合质量超过12公斤，大概是人类每天所需食物和饮水量的10倍，可见得人类对空气的需求有多大。而当人类在大口呼吸的时候，也可能同时吸入了空气中的6种污染物质。

空气污染会引发多种疾病

 根据世界卫生组织（WHO）的统计，全球每年因为空气污染而死亡的人口超过600万，除了引发肺部与呼吸道的疾病之外，空气中的污染因子还会渗入微血管甚至内脏中，引起组织发炎、氧化还原压力、自主神经失调、以及动脉血管壁硬化，进而引发心脏病、糖尿病。

此外，世界卫生组织（WHO）的国际癌症研究机构（IARC）已将空气污染列为是造成癌症的重要因素，并将其归类在IARC的第一级致癌物中，代表「对人类致癌」

而国内曾经进行一项针对7县市近万人的健康追踪调查，结果发现空气中的污染物会造成人体收缩压与脉压的下降，间接暗示短期的空气污染可能会造成人体心搏出量降低，其中的化学成分会对血压变化造成影响。

空气中的6大类污染物会对人体造成哪些危害？

行政院环保署空气品质监测网所进行监测的污染物质有以6大类：

一、细悬浮微粒（PM2.5）：

是指微粒气动粒径小于2.5微米，不到发丝直径的1/28，能轻易突破人体鼻腔绒毛及及气管纤毛黏液等呼吸道防御机制，进入支气管以及肺泡，而对健康造成严重影响，引发呼吸道疾病、慢性支气管炎、肺癌和心血管疾病。美国研究证实，PM2.5每增加10微克／立方米，人就会少活7到8个月，还会使肺癌死亡率增加8％

PM2.5的微粒子表面可吸附大量有毒物质，像是戴奥辛、多环芳香碳氢化合物、汞、铅、 酸和苯等，对于孕妇更可能造成新生儿早产和影响认知系统的发展，及诱发慢性病的发病率，严重者将导致死亡。

二、悬浮微粒（PM10）：

是指粒径在10微米以下之粒子，又称浮游尘。主要来源包括道路扬尘、车辆排放废气、露天燃烧、营建施工及农地耕作等，或由原生性空气污染物转化成之二次污染物。

PM10绝大多数会积累于咽喉所在的上呼吸道，积累越多，分泌的黏液也越多。积累到一定程度，我们就可以以吐痰的方式排出体外，另外部分也会被鼻腔内部的绒毛阻挡，但是，PM10长期累积也会引起呼吸系统疾病，如气促、咳嗽、诱发哮喘、慢性支气管炎、慢性肺炎等。

三、二氧化硫（SO2）：

除由自然界产生外，一般为燃料中硫份燃烧与空气中之氧结合者，是一种具 ... 臭味的无色气体，易溶于水。

二氧化硫容易被湿润的粘膜表面吸收生成亚 ... 、 ... 。对眼及呼吸道粘膜有强烈的 ... 作用，如果大量吸入可引起肺水肿、喉水肿、声带痉挛而致窒息。如果长期低浓度接触二氧化硫的话，则会出现头痛、头晕以及乏力等全身症状，并且慢性鼻炎以及咽喉炎和支气管炎、嗅觉都会减退。

四、氮氧化物（NOx）：

主要包括一氧化氮（NO）及二氧化氮（NO2），其生成原因系来自燃烧过程中，空气中氮或燃料中氮化物氧化而成，一氧化氮为无色无味气体，稍溶于水，燃烧过程生成之氮氧化物以一氧化氮为主要成份，光化学反应中可反应成二氧化氮。

空气中低浓度的氮氧化物可能造成人体咳嗽或是呼吸急促、疲惫、恶心。呼吸到高浓度的氮氧化物可能造成短暂灼伤、痉挛、喉间组织及上呼吸道肿胀、体内组织缺氧、体液累积在肺中，甚至导致死亡。

五、一氧化碳（CO）：

主要来自石化等燃料之不完全燃烧产生，无色无味，比空气轻。

由于一氧化碳对血红素的亲和力比氧气大得多，因此，可能造成人体及动物血液和组织中氧气过低，当一氧化碳浓度在空气中达到100ppm，就会对人体产生损害，成为一氧化碳中毒，造成头晕、反胃、呕吐、晕眩等症状，让人体因为缺氧对脑组织及心脏产生危害，并对中枢神经系统造成重大伤害。

六、臭氧（O3）：

臭氧是一种由氮氧化物、反应性碳氢化合物及日光照射后产生之二次污染物，是指位于接近地面，而非位于高空大气层的臭氧。除了户外之外，家用和办公室设备也会对空气释放臭氧，例如吹风机、果汁机、雷射印表机和影印机，而残留在的家用空气芳香剂也会在家中和办公室产生臭氧。

臭氧对人体呼吸系统具 ... 性，只要少量的臭氧都会对健康有害。暴露在臭氧下的初期症状包括眼部 ... 、嘴巴干燥、咳嗽、肺部阻塞、喘鸣、呼吸急促，免疫力较差的人甚至会出现胸痛。

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