自从上了初中以后感觉学习成绩在下降上课注意力不太集中,有什么方法可以快速提高成绩嘛?

Jul24

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自从上了初中以后感觉学习成绩在下降上课注意力不太集中,有什么方法可以快速提高成绩嘛?

自从上了初中以后感觉学习成绩在下降上课注意力不太集中,有什么方法可以快速提高成绩嘛?

这书一个因人而异的问题,为您转载以下内容,如有具体问题再进行探讨。
提高学习效率是一个很重要的问题。许多学生学习成绩不佳,往往起因于学习效率不高。学习效率不高往往由多因素造成。较低的学习兴趣、不良的学习习惯、身体的疾病等都能影响学习效率。下面,我们对此进行综合考察。 一、学习问题自我评价 每一个学习不良者并不一定真的了解自己的问题之所在,要想对症下药,解决问题,对学习问题进行自我评价便尤其显得重要了。对学习问题可主要从如下几方面进行自我评价: l.时间安排问题 学习不良者应该反省下列几个问题:(1)是否很少在学习前确定明确的目标,比如要在多少时间里完成多少内容。(2)学习是否常常没有固定的时间安排。(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。(4)学习计划是否是从来都只能在开头的几天有效。(5)一周学习时间是否不满10小时。(6)是否把所有的时问都花在学习上了。 2.注意力问题 (1)注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。(2)学习时,身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。(3)学习时是否常有想入非非的体验。(4)是否常与人边聊天边学习。 3.学习兴趣问题 (1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜欢文科,而不喜欢理科。(3)是否常需要强迫自己学习。(4)是否从未有意识地强化自己的学习行为。 4.学习方法问题 (1)是否经常采用题海战来提高解题能力。(2)是否经常采用机械记忆法。(3)是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。(4)是否从不向老师请教问题。(5)是否很少主动钻研课外辅助读物。 一般而言,回答上述问题,肯定的答案(回答“是”)越多,学习的效率越低。每个有学习问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病,然后有针对性地进行治疗。例如一个学生毛病是这样的:在时间安排上,他总喜欢把任务拖到第二天去做;在注意力问题上,他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书;在学习兴趣上,他对专业课不感兴趣,对旁系的某些课却很感兴趣;在学习方法上主要采用机械记忆法。这个学生的病一列出来,我们就能够采取有效的治疗措施了。 二、自我改进法 1.SQ3R法 罗宾生(Robinson)提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法。SQ3R是由Survey、Question、Read、Recite、Review几个单词的第一个字母缩写成的。 (1)概览(Survey):即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时,你必须借助标题和副标题知道大概内容,还要抓住开头,结尾及段落问承上启下的句子。这样一来,你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学习。 (2)问题(Question):即在学习时,要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上,同时找一找自己有哪些不懂的地力。如果是学习课文,预习中的提问可增加你在课堂上的参与意识。要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料,就能更有的放矢。 (3)阅读(Read):阅读的目的是要找到问题的答案,不必咬文嚼字,应注重对意思的理解。有些书应采用快速阅读,这有助于提高你的知识量,有些书则应采用精该法,反复琢磨其中的含义。 (4)背诵(Recite):读了几段后,合上书想想究竟前面讲了些什么,可以用自己的语言做一些简单的读书摘要,从中找出关键的表达词语,采用精炼的语言把思想归纳成几点,这样做既有助于记忆、背诵或复述,又有助于提高表达能力,且使思维更有逻辑性。这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。 (5)复习(Review):在阅读了全部内容之后,回顾一遍是必要的。复习时,可参考笔记摘要,分清段落间每一层次的不同含义。复习的最主要作用是避免遗忘。一般来说,及时复习是最有效的,随着时间的推移,复习可逐渐减少,但经常性地复习有助于使学习效果更巩固,所谓“拳不离手,曲不离口”,即是此意。 2.自我塑造法 上面介绍的SQ3R法是一种学习方法,仅可解决因方法缺乏而引起的学习上的问题。对于因其他原因而引起的学习问题,则还需综合考虑运用其他方法,自我塑造法即是一种综合法。 (1)选择一个目标。经过对学习效率低的原因分析,你已经找出自己的症结所在,但对改变它你不可性急,而应该首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。我们常观到某些学生在接受长辈一顿训斥后,立即制定一个宏大的学习计划,其实这种计划十有八九是执行不下去的。我在学英语时,有一天忽然下决心要从阅读原版小说入手,结果我借了一世界名著《马丁.伊登》,并且向朋友宣布,我要花一个月时间啃下此书。结果呢,我连第一页都没能读完,因为里面的生词查不胜查。后来我选择了比较适中的学习目标,先从世界名著简写本入手,结果越读兴趣越浓,不再视英语为畏途了。 (2)实行新的学习程序,如果你的症结是行为拖拉,为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则,每天不完成预订的任务不睡觉。如果你的赞美是注意力不集中,那么你应分析不集中的原因。在寝室读书不集中,则应责令自己到教室里去读。如果读半小时后不集中,则应略为休息一下,或改变一下学习内容。如果原因是对读书不感兴趣,则首先努力去读自己有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法,将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来,或给自己的学习以一定的奖励。坚持一段时间后,随着良好习惯的形成,学习兴趣就会逐渐浓厚。

孩子上课注意力老是不集中,学习成绩非常差,有什么方法可以提高孩子的注意力?

可以和孩子互动,做游戏,吸引他的注意力,专注于某一件事上。

初中生智力底学习成绩不好怎么,上课注意力不集中,散漫,没有学习计划,

智力可以改善的
你要注意学习态度
和学习习惯的养成

小孩上课注意力不集中,成绩不好,有什么方法可以帮助孩子提高学习的兴趣吗

可以让孩子每天先少完成一点规定任务,慢慢增长时间,来培养兴趣,不要让孩子看不到头的学习,当孩子慢慢养成一个习惯后就会有自觉了

孩子上课注意力不集中'作业完成的很差'怎样提高学习成绩?急''''''''

我觉得还是要靠家长的帮助,孩子做作业的时候你可以在旁边给以一定的辅导,这需要家长掌握一定的知识,如果家长也不会这会让孩子觉得自己不会也没什么大不了的。
学习成绩的提高并不是一蹴而就的,应循序渐进。不要因为孩子考得不好就责骂或冷落,应给予一定的鼓励,给孩子增加点自信。
可以多和老师交流孩子的学习情况

小红()上课注意力不集中,()学习成绩不理想。用关联词语填空。

孩子注意力不集中,首先找到不集中的原因,在竞思教育上面做一个测试,若是有注意力不集中现象可以玩这些游戏改善:
1、按顺序找数字
我国年轻的数学家杨乐、张广厚,小时候都曾采用快速做习题的办法,严格训练自己集中注意力。
这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中,将1~25的数字打乱顺序,填写在里面(见下表),然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。
研究表明:7~8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30~50秒,平均40~42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25~30秒,有些人可以缩短到十几秒。可以自己多制做几张这样的训练表,每天训练一遍,相信注意力水平一定会逐步提高!
21 12 7 1 20
6 15 17 3 18
19 4 8 25 13
24 2 22 10 5
9 14 11 23 16
2、玩扑克游戏
可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。
取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌,如梅花2,让她盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了,就胜,两人轮换做游戏。
随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。 
 《谁藏起来了》
3、智力训练的书
每天看一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短,在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让她报出来等等。时间不可过长,可慢慢延长练习时间,一定要每天坚持。
4、玩“开火车”游戏
这种游戏一家三口就可以完成,当然如果有爷爷奶奶或其他参加,那就更好了。为了叙述的方便,现以三人为例,方法是:三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话语言来开动“火车”。如,爸爸当北京站,妈妈当上海站,孩子当广州站。爸爸拍手喊:“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊:“往哪开?”爸爸拍手喊:“广州开”,于是,当广州站的儿子要马上接口:“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊:“往哪开?”儿子拍手喊:“上海开”。这样火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好,中间不要有间歇。
这种游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力,而且这种游戏气氛活跃,能调动积极性,孩子乐此不疲。

小孩上课注意力不集中怎么办?学习成绩也不好?喝脑清新能改善吗?

小孩上课不集中,有几个原因,一是平时在家里家长们最好不要让小孩子去看手机、电视、电脑等动态类比较强的画面,多让孩子看些静态的东西,比如书画呀。另外一个要注意小孩子的营养结构,不要偏食,多喝水,多吃青菜水果类食品并适当的补充钙这个对小孩子很重要。还有一个就是你如果觉得你家的小孩有营养偏,最好带你家的小孩去正规的儿童医院去做一下“微量元素测试”看看你家的小孩有没有缺少微量元素,这个也有关系的,希望能帮到你。

我家孩子注意力不集中,学习成绩也不好在济南哪里可以看?

不用看是缺营养可以买

男孩二年级了,学习成绩一直没没上去过,上课注意力不集中,老师讲过

推荐一个好办法。经常用左手刷牙,或者两只手交替刷牙。
大多数人都习惯用右手,右手运动是靠左脑支配的,因此人们平时对左脑使用得比较多。如果有意识地让左手做一些事情,那么对脑来说是一种新的刺激。
很多名人是左撇子,经常用左手说不定你也可以成就美好的明天。

初中生儿子迷上了魔术对学习有影响吗?会不会注意力不集中成绩下降

首先,孩子有兴趣是好事,但是这个不能让学习成绩下降,你可以跟孩子约法三章咯,保持学习成绩的情况下,让孩子多多拓展兴趣爱好,如果学习成绩提升了,可以更多的支持孩子的兴趣爱好,这就是挺好的嘛。(中国注意力训练网解答)

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