「 ”保命之法,艾灸第一”,端午佳节,一文读懂如何用艾叶养生治病

Nov15

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「 ”保命之法,艾灸第一”,端午佳节,一文读懂如何用艾叶养生治病

今天是端阳佳节,正哥和大家聊一聊中药艾叶。为什么要选择在今天分享呢?因为传统上认为农历五月五(端午节)采摘的艾叶效果最好,而且很多地方也有端午节采艾叶悬挂在门前避秽驱蚊的习俗。 艾叶是一个知名度极高的中药,性味辛苦温,晒干具有温阳散寒、温经止痛的功效。相传世界上只有两种植物的叶片能够均匀缓慢的燃烧,一个是艾叶,一个是烟草。因为其燃烧均匀持久、渗透力强,所以中医传统上用艾作为灸材,在保健及治病中广泛使用,不仅可以用于养生保健,还可用于治疗颈肩腰腿痛、胃痛、痛经、宫寒不孕、头痛、遗尿等多种疾病。历代医家对艾灸的作用赞赏有加,认为「 ”保命之法,艾灸第一,丹药第二,附子第三”。 为了让艾条燃烧更均匀、持久,我们还会把它进一步加工成艾绒。正哥曾纯手工制作过艾绒,就是取艾叶晒干后,反复捶打、揉搓,然后减去梗,放到顺风处扬出碎叶即得艾绒。传统上认为艾叶用于温补,需要放置一段时间,古人认为越陈越好,一般要放置三年以上再去使用。 2006年的时候正哥曾治疗过一个亲戚,腰椎间盘突出症,腰痛伴左侧腿痛,后来坚持让他在端午节采集艾叶制作艾绒,铺在床单下,并配合倒行,坚持了近半年,症状完全消失,到现在都很平稳。 除了用于艾灸之外,艾叶还可以煮水外洗,同样具有温经散寒、活血止痛的功效,常常和桂枝、豆豉姜、当归等一起煮水使用。 除了外用之外,艾叶还可以内服,生艾叶和干艾叶功效略有不同。一般认为生艾叶性微温,具有良好的止血效果。不仅可以入药,还可以入食,比如在广东梅州具有艾糍等美食。 在临床上,常常用新鲜的艾叶和新鲜的侧柏叶、荷叶、地黄、白茅根等一起捣碎取汁内服,用于治疗咯血、呕血、尿血、便血、鼻血、崩漏等出血性疾病。 而干的艾叶则性味偏温热,温经散寒止痛活血的功效较强,一般用于治疗心腹冷痛、痛经、宫寒不孕、白带过多、腰膝冷痛、疮疡不敛等。 一般内服用量多在10~15克,外用可以用到50~100g,煮水沐足或浸浴。免责声明:以上内容源自网络,版权归原作者所有,如有侵犯您的原创版权请告知,我们将尽快删除相关内容。
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