杨定一：乐活真饮食 疗愈身与心

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10月27日应《杂志》总编辑李瑟邀约参加「乐活节」，在客家文化主题公园所办的乐活体验活动。七年前率先引进「乐活（Lifestyles Of Health And Sustainability，Lohas）」思维，能有优质媒体带头提倡健康生活型态，实在是 ... 的福气。很开心当天能与许多朋友一起在草地上 ... 与运动，健康简单的乐活思维其实与我多年来推广的预防医学观念相同。简单，往往就是最佳生活型态，尤其是饮食。