「放不下」的无名英雄

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英国前首相Tony Blair从小就看到妈妈照顾中风爸爸的辛苦，所以上任后第一个接见的民间团体就是照顾者的协会；他认为强而有利的社区与能彼此照顾的人民，对英国是很重要的一件事。
他说：照顾者为了有病的家人、虚弱的人及老人，投入自己生命的大部份，以各种 ... 去帮助和支持另一个人的生命。照顾者在面对照顾工作时，即使有困难，仍然继续以了解、尽力、耐心、决心等维持着，去照顾自己的亲人；所以，照顾者是英国人民生命中的「无名英雄」。
家庭照顾者在长期照护领域中扮演着重要的角色，而喘息服务是支撑照顾者的重要措施之一；据研究发现目前 ... 推动的十年长期照顾计画中，对家庭照顾者的「照顾生活品质效益」与「时间效益」两层面确实是有正面效益的。
照顾生活品质效益指
因着喘息服务的介入，而有较多的自由时间作自己想做的事、时间变得更有弹性。但研究发现「时间效益」是高于「照顾生活品质效益」效益，利用喘息多如：参加喜宴、照顾住院家人、处理私人事务、自己的开刀等，其次才是使我觉得较自由（从容）、较无时间紧迫感。
我们的社会文化认为对生病的家人提供照顾，是天经地义的事，若无法善尽照顾职责，不只自己会感到罪恶感，也会遭受其它家人、邻居、朋友的指责或嘲讽。
根据最近高雄市家庭照顾者关怀协会的一项小型调查，发现约有40%的照顾者家中没有人能分担照顾工作(没有替手)；或者常处于非放松状态(参考吕依真心理师的资料)，如：56%的人全身肌肉常僵硬酸痛，或脑海里整天都在想同一件事，40%的人不容易开心、脸上缺乏笑容。
协会为照顾者举办免费的喘息之旅一日游，报名竟然不是秒 ... ，而是需要不断地邀约，才能获得首肯愿意出来。虽然，休息是为了走更远的路，但她/他们选择不参加，主要是因「放不下」，不太信任提供喘息服务的人员。
因此，落实家庭照顾者能有规律周休一日的喘息，实需家人与 ... 更加费心，发展多元化的喘息服务型态或时段，否则，照顾者沦为下一个需要被照顾者的机率相对而言是较高的。
<本文作者：邱启润／高雄医学大学护理学系副教授／高雄市家庭照顾者关怀协会创会理事长>
关于【社团法人高雄市家庭照顾者关怀协会】
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