有其母必有其女，就算唱反调仍被妈妈制约？剖析4种常见的「母亲情结」

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首先，我们必须要意识到一件事：妈妈不可能永远符合我们的期待，那我们又要如何在她没办法满足我们的状况之下还能保有「爱」？

母亲对女儿的影响永远都有两种可能，

如果一个妈妈很有能力，同时也搭配着温暖，那么女儿很容易在安全的感觉之下欣赏那个能力。当

母亲的持家能力很好，是个全方面的女强人，但或许这些都是在种种辛苦之下才展现出来的「强」，然而在那些辛苦被逼出来的能力后，她还有剩下余裕可以忍受女儿犯错吗？她可能会因此破口大 ... ，这时女儿心里会出现

邓医师解释，当你感觉妈妈各方面都很好，可是那个强却没办法来包容你的弱，那个强是一种压力、是拿来鞭策你，而不是温暖你时，

注解：你心里一个没有解开的，也让你无法掌控、无法完全了解其意义，但大幅影响你思考、判断、行为的心结，称为「情结」。

你会为了要得到母亲的认可，逼自己一定要很完美，但这是用「逼」的，你一边在逼的时候，一边又会很遗憾，为什么不能更轻松更柔软？同时会导致往后你在工作上、感情上各方面会成「拼命三郎」，你会不断做很多事情，大家会觉得你是火车头、你很有能量，但其实你的内心一点都不快乐，也不会享受自己这样的能力。

荣格心理学在情结里面提到，女儿有四种显著类型的母亲情结，这四类型可以混合、可以在人生不同阶段中走不同的情结。

第一，过度增大的母亲（性）元素

第二，过度发展的Eros（某种情感元素或情欲）

第三，对母亲过度认同 由于对母亲过度认同，而放弃了自己的重要性，甚至是被限制到连选择都无法选择的地步，一直沉浸在挫败中。

第四，对母亲的抗拒 但其实在你跟妈妈走反边路的过程中，还是没有「超越」她，因为你还是走在一个「被妈妈规定的人生就是要相反」的路上，就算不是她希望的方向，但你还是被她规定住。

邓医师也强调，并不是你怎么想就表示你妈妈那样做，我们心里产生的母亲情结不直接代表妈妈所有的行为，因为人对母亲有各种抵抗、重组、复制混在一起的功能。

所谓的「超越」指的是，当我们成长到一定的程度时，意识到自己受到「内心的母亲情结」什么样的影响，邓医师解释，妈妈不会想到原来她好好做自己会影响到你，这也不是她应该要负责的，因为母亲本来就会影响孩子，除非你跟她没关系。

如果在成长过程中真的长出了干扰的母亲情结，我们要试着去超越它而不是继续下去...